得痔瘡的原因是什麼

　　痔瘡這種疾病非常多見，很多的人受到這種疾病的折磨。那麼，呢。下面就由小編告訴大家得痔瘡的原因吧!

　　1.第一，跟遺傳有關係，有很多的人因為靜脈壁先天性就很薄，再加上身體的抵抗素質差，所以，會出現不耐受血壁內壓力這個現象，因而不斷擴張。

　　2.第二，職業因素，平時有很多的人需要長時間的坐著或者站著工作，長時間的一個姿勢，會導致肛門部位的血液流通不暢，造成靜脈迴流受到影響，而且，還會導致靜脈過度充盈，就賣壁張力下降，再加上運動不足，胃腸功能減慢，所以會導致便祕出現，這樣會造成痔瘡發生。

　　3.第三，不當的飲食方法，生活中有很多的人喜歡吃辛辣刺激的食物，喜歡吃燒烤，烤肉，或者是生冷的東西。經常吃這些東西，會刺激到直腸。造成靜脈充血，導致靜脈迴流受到阻礙。平時少吃辛辣刺激的食物，而且應該注意鍛鍊身體，這樣有助於促進消化和吸收。

　　4.第四，不注意肛門部位衛生，這樣會造成細菌感染，而且，平時不注意節制性生活，會造成直腸受到壓迫，會導致嚴重的便祕出現，所以，會加大痔瘡出現的機率。也有很多的人平時不喜歡喝水，這樣會造成大便乾燥。

　　得痔瘡吃什麼好

　　1.飲食應葷素搭配

　　一般食物分為動物和植物兩類，飲食應葷素搭配，首先是多吃一些富含纖維素食物，多吃一些綠色蔬菜和新鮮水果，比如香蕉、梨、西紅柿、綠豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等，這些食物都有清熱解毒的作用，且能增加胃腸的蠕動，起到通便的作用。

　　2.老年痔瘡患者應多吃通便食物

　　老年朋友得痔瘡也是常見的，因為老年人身上的各種器官都已經退化，特別是消化系統，由於消化不好而引起的便祕很容易引發痔瘡，老年人更應該注意合理的飲食，建議多吃一些黑芝麻、芹菜、蘋果、蛋黃、胡桃仁、瓜類、蜂蜜等。蜂蜜老年人更應該多吃，蜂蜜起到潤滑的作用，大便很容易排出。

　　3.遠離辛辣刺激食物

　　痔瘡朋友不要吃辛辣食物，少吃一些刺激性食物，如白酒、辣椒、生薑、蒜等，這些食物在排便時有肛門口灼痛感，要養成良好的飲食習慣，對輕度患者起到緩解的作用。