臉上雀斑是怎麼形成的

　　雀斑經常出現在臉部臉頰上，雀斑的形狀為針尖到米粒不等大小，那你想知道臉上雀斑的形成因素嗎?下面就讓小編來給你科普一下。

　　臉上雀斑的形成

　　雀斑形成原因：遺傳因素

　　雀斑帶有一定的遺傳因素，因此如果直系親屬中有人臉部長有雀斑，那麼其子女臉上長雀斑的機率相應大很多，這也經常被稱為遺傳性雀斑，患有遺傳性雀斑的兒童通常在3~5歲開始慢慢體現，並且以女性偏多。

　　雀斑形成原因：不防晒

　　陽光中的紫外線對面板直接照射會在臉部面板上，當面板經過紫外線的直接照射，面板的表皮就會產生黑色素顆粒，最終在臉部形成雀斑，因此無論在哪個季節，一定要在給自己的面板上一層保護膜，那就是防晒霜。

　　雀斑形成原因：內分泌失調

　　內分泌失調導致臉上長雀斑的人群多在30~40歲之間的女性，內分泌失調會導致身體內新陳代謝速度減慢，從而導致黑色素在體內沉澱，最終使臉部生長出雀斑。

　　雀斑形成原因：情緒波動大

　　情緒波動較大會引起內分泌的不穩定，如果經常因為生活、工作的原因造成壓力過大或者因為生理期或者更年期情緒不穩定都會使內分泌失調，從而造成臉部長斑的情況。

　　雀斑形成原因：生活不規律

　　由於生活習慣的不規律會導致身體內分泌失調，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活習慣，都是加劇肌膚內黑色素沉澱的重要因素，黑色素在臉部沉澱最終在臉上形成雀斑。

　　雀斑形成原因：清潔不淨

　　清潔不乾淨是護膚中的一個大忌，因此不管多麼疲憊，一定要給臉部進行徹底的清潔，其中包括卸妝和潔面，防止臉部灰塵、化妝品等物質在臉上殘留最後在臉上形成雀斑。

　　去雀斑的簡單方法

　　去雀斑的簡單方法一：注意防晒

　　因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，讓雀斑更加嚴重。夏季的到來，我們要特別的注意防晒，因為夏季的的陽光比較強烈還會有很強的紫外線，對我們的面板會有很大的傷害，雀斑是由於面板內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以外出時，要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防晒霜，好好保護一下你的臉部面板。

　　去雀斑的簡單方法二：注意飲食

　　在飲食長有雀斑的患者不要吃刺激性比較強的食物，不要吃油膩的和不好消化的食物，少飲或不飲含色素多的濃茶，咖啡等，多吃含有維生素C、維生素E及蛋白質的食物，比如：西紅柿、美白小竅門美白產品檸檬、鮮棗、芝麻，核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生，維生素能促進血液迴圈，蛋白質可促進面板生理功能。

　　去雀斑的簡單方法三：選擇正確、安全的祛斑產品

　　現代醫學認為，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。

　　在淡斑美白護理的世界裡，我們都知道，“黑色素”是永恆的話題主角。色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，續顏美最新發現，新陳代謝正是對抗黑色素的關鍵。黑色素主要產生於表皮基底層的黑色素，會隨著人體自身代謝機制的轉換，將被逐漸轉移至肌膚表層，形成色斑、黯沉膚色。而在我們生活的日常環境周遭“紫外線”、“汙染”、“壓力”等內外侵襲因素都會引起肌膚的新陳代謝不暢，從而導致頑固不化的黑色素在產生的三個階段發生紊亂：黑色素過度生成——黑色素聚集濁滯——黑色素堆積無法隨老化細胞排出。

　　雀斑越來越多的原因

　　過度使用化妝品雀斑越來越多

　　過度使用化妝品會使臉上雀斑越來越多，這是因為化妝品中含有一定量的鉛、汞等成份，長期使用這型別的化妝品會使得臉上的雀斑越來越多。很多妹紙已經養成不化妝不出門的習慣，哪怕出門都要化妝，雖然化妝可以讓妹紙們暫時變美，卻留下雀斑的隱患。

　　卸妝不乾淨雀斑越來越多

　　很多妹紙卸妝總是沒有掌握正確的方法，導致色素在臉上沉積，從而使得臉上長斑或者雀斑越來越多。正確而有效的卸妝方法應該是將卸妝油滴在掌心，用掌心的溫度加熱卸妝油，再抹到臉上，先卸除眼部的彩妝，然後脣部最後才是全臉粉底液的卸妝，卸妝不是使用一次卸妝油就可以卸除乾淨的，必須多卸一次，每次卸妝的時候必須保持臉部的乾燥，防止卸妝油在臉上乳化而影響卸妝的效果。卸妝後再用洗面奶徹底清潔臉部，這樣才是正確的卸妝方法。

　　長期抽菸引雀斑越來越多

　　雖然雀斑具有遺傳性因素，但是長期的抽菸會使得臉上雀斑越來越多。這是因為香菸的“煙汙染”會使人的面板產生大量的自由基，使得血液和淋巴的迴圈不暢，面板中的毒素不能有效被排放，從而使得臉色發黃，臉上產生色素沉澱。

　　紫外線照射引雀斑越來越多

　　很多妹紙臉上長有雀斑，所以她們並不在意防晒，而經過長年累月的沉積，臉上的雀斑越來越多，這是因為黑色素在臉上沉積，最終會導致臉上的雀斑加重。面對這種情況，妹紙們首先必須做好防晒工作，然後每天多喝檸檬水以及多吃含維生素C多的食物，這樣可以有效減輕臉上雀斑越來越多的情況。

　　辛辣飲食引雀斑越來越多

　　對於無辣不歡的人來說，經常吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的飲食會使得人的內分泌失調，而內分泌失調則會引起體內陰虛，是由氣血瘀滯所造成的。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。所以適當清淡飲食對控制或淡化臉上的雀斑有著一定的幫助。

　　熬夜引雀斑越來越多

　　作息時間不穩定，12點睡覺都算早睡覺。這些都會引起臉上雀斑越來越多，熬夜會影響體內的排毒，毒素沉積在體內就會使得臉上長斑或者雀斑越來越多。人體的排毒時間一般為晚上11點開始，在晚上11點之前睡覺，對淡化臉上的色斑起到很重要的作用。

　　長時間服用避孕藥引雀斑越來越多

　　長時間服用避孕藥會使得臉上長斑或者臉上雀斑越來越多，這是避孕藥會使人機體發生變化，導致人體內的氣血執行不暢、經脈不通、氣滯不暢等因素。妹紙們應該減少吃避孕藥，畢竟避孕藥的副作用遠遠不止只有臉上雀斑越來越多，避孕的方式很多，卻不止只有避孕藥一種。

　　不愛運動引雀斑越來越多

　　面板上的細胞有呼吸和排洩的功能，很多妹紙不愛運動，從而導致面板內的毒素得不到有效的排放。而妹紙們卻不知道適量的運動可以讓身體內的毒素隨著汗水被排除體外，從而淡化臉上的雀斑。而不愛運動，經常坐在電腦面前等經常不運動的習慣只會使得臉上雀斑越來越多。