頭暈噁心是什麼原因

　　一般人都會有頭暈噁心的經過，比如勞累過度，頭暈乏力。頭暈噁心是非常常見的。那麼，頭?下面就由小編告訴大家頭暈噁心的原因吧!

　　頭暈噁心什麼原因?

　　1病毒侵犯

　　首先，外感發熱後出現頭暈、噁心、視物旋轉，嘔吐，這是由於病毒侵犯內耳引起迷路水腫，導致耳蝸周圍神經病變：人體的位置覺障礙出現的症狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有：美尼爾氏病，前庭神經元炎、迷路炎等。

　　2小腦病變

　　其次，中老年人頭暈、噁心或嘔吐，走路不穩，如醉酒狀，這種情況是小腦病變導致共濟失調，常見於小腦梗塞或出血，最常見的是小腦後下動脈梗塞 ;

　　如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力，可能是由低血糖引起，應補充糖分才能好轉 ;

　　如果病人天天頭暈，神疲乏力，面色微黃，要想到是否有貧血或其他全身系統性疾病，應到醫院進行全面檢查。

　　3頸椎問題

　　頭暈頸部不適，頭脹痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，這是最常見的一種導致頭暈的疾病。

　　4肌肉疲勞

　　還有一種頭暈是白領階層常見的：每天坐在辦公室看電腦，下班時頭暈，自覺頸部肌肉酸脹不適，這種情況是由於保持一個姿勢時間過長，頸肌緊張造成的，需要進行適當的頸椎保健體操或鍼灸按摩治療，並加強體育運動鍛鍊。

　　5肝炎

　　就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官，這樣會影響到對食物的消化和營養的吸收。使得血液供給營養不足，導致頭暈噁心。另外，對於肝炎病因導致的頭暈噁心，往往還會出現渾身無力，煩躁不安等症狀，需要及時到醫院就診。

　　6貧血

　　貧血也會導致頭暈和噁心。貧血往往是由於身體營養不良所致，讓人出現頭暈噁心、乏力、臉色蒼白等現象，這類情況多出現在兒童身上。

　　7高血壓

　　血壓高，血液粘稠會造成腦部供血不足，很容易引起頭暈和噁心，這種情況下，需要配合著吃藥和飲食來調節。

　　8更年期

　　更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。

　　頭暈噁心怎麼辦?

　　1首先，我們先排除疾病的可能，然後我們自己進行日常生活中的調理。及時的制止頭暈的進一步發作。

　　2加強身體鍛鍊，每天堅持鍛鍊一個小時，跑步、登山等體育鍛煉，能加強骨骼的造血功能，增加造血細胞。能夠很好的預防貧血。

　　3冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。

　　4按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

　　5補虛而瀉實，調整陰陽。虛證以腎精虧虛、氣血衰少居多，精虛者填精生髓，滋補肝腎;氣血虛者宜益氣養血，調補脾腎。實證則以潛陽、瀉火、化痰、逐瘀為主要治法。

　　6躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

　　7忌辛辣、生冷的食物。多喝茶會影響身體對鐵的吸收，辛辣生冷的食物也不利於貧血的預防。可以吃一些酸性食物，有利於對鐵的吸收，能很好預防缺鐵性貧血。