小孩腰疼的原因有哪些

  在日常生活中腰疼一般都是大人的事情,孩子一般很少發生腰背痛。如果孩子一旦腰疼很可能是脊椎有了隱性的器質性病變。下面給大家分析小孩腰疼的原因,希望能幫到大家。

  小孩腰疼的原因

  脊柱結核

  其發病率居全身骨關節結核的第一位,多發生於2~5歲的兒童。由於兒童脊柱血液迴圈豐富,機體任何部位的炎症均可通過血液波及脊柱,引起脊柱炎症,其中最常見的是脊柱結核。脊柱結核患兒早期表現為消瘦、午後潮熱、盜汗等,病變累及脊椎時,患兒即感腰背部疼痛,不敢彎腰。脊柱結核若得不到及時治療,可造成患兒癱瘓。

  脊柱畸形

  這是兒童腰背痛常見的原因之一。兒童期是人體生長髮育最快的時期,此期脊柱發育為適應人體行走的需要而發生相應變化,可塑性較大,易受到外界因素影響。因此,這一時期除了先天性半椎體、特發性脊柱側彎等病理因素造成的病態外,兒童某些不正確的坐、臥、行姿勢都可能導致脊柱畸形的發生,併產生腰背痛。孩子若出現腰背痛,在早期,家長首先要注意護理,教育孩子養成健康的坐、臥、行姿勢;同時,應根據不同原因採取鍛鍊、支架及電刺激等治療方法。如果脊柱畸形已發展到嚴重期,應及時治療,以防過度脊柱畸形所引起的呼吸、迴圈及神經功能損害。

  脊柱腫瘤

  小兒脊柱腫瘤並不少見,如動脈瘤樣骨囊腫、骨鉅細胞瘤、骨纖維異常增殖症等常發生於小兒脊柱,這些疾病均可產生腰背痛。所以,早期正確診治這些疾病顯得更為重要。

  腰疼的按摩方法

  掌心按摩

  首先要把雙手的兩個手掌用力對搓,一直搓到手心發熱,然後再分別放置我們人體的腰部部位,注意哦,放置的地方,手掌一定要緊緊貼著面板,然後再進行上下腰部按摩,直到腰部有感到一股熱感為止,這樣的一個方法,差不多要兩百次左右,每天可以做兩遍,時間在早晚各一遍是最好的!

  拇指按摩

  拇指按摩的手法難度雖然不是很大,但也是有講究方法的,不能隨便按的。首先要雙手握拳,手臂要向後面,我們的兩拇指的關節有一個關節突出部位,用這個部位對腰部向內做環形進行旋轉按摩,採用逐漸用力的手法,按摩到感覺到酸脹為止,每次按摩的時間差不多在十分鐘左右,每天的早上、中午、晚上可以各一次,如果堅持的話,效果很不錯的。

  按摩穴位治療腰疼的方法

  1、腰疼按命門***督脈***好得快

  [定位]在腰部,當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。

  [主治]虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,洩瀉,遺精,白濁,陽萎,早洩,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷。

  2、腰疼按腎俞***足太陽膀胱經***好得快

  [定位] 在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。

  [主治] 腰痛,遺尿,遺精,陽萎,月經不調,白帶,水腫,耳鳴,耳聾。

  3、腰疼按委中***足太陽膀胱經:合穴***好得快

  [定位] 在膕橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

  [主治] 腰痛,下肢痿痺,腹痛,吐瀉,小便不利, 遺尿,丹毒。

  3、腰疼按崑崙***足太陽膀胱經***好得快

  [定位] 在足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

  [主治] 腰骶疼痛,頭痛,項強,目眩,癲癇,難產,腳跟腫痛。

  4、腰疼怎麼按穴位好得快

  緩解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一對,分別在第一、二、三、四骶後孔中,合稱“八穴”.平時若能經常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痺等病症的功效。

  那麼,如何操作呢?雙手後背,用手掌在腰骶部面板快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作時,不僅感覺到局部發熱,最好還彷彿有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳。當然,由於用力的關係,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可囑被操作者屈肘前俯,坐在矮凳上,操作者立其側,手掌伸直,用掌面著力,緊貼骶部兩側面板,自上向下連續不斷地直線往返摩擦5~10分鐘。此擦法有溫經散寒、調和氣血、補益下焦、清熱利溼的功效。

  產後腰疼怎麼辦

  比如,避免經常彎腰或久站久蹲。剖宮產婦在術後休養中,為了避免或緩和可能出現的腰痛問題,應該在日常生活中多加註意,儘量少彎腰或長久站立或蹲坐。不論是嬰兒用品還是各種傢俱的擺放,都應以方便拿取為標準。

  寶寶用品擺放要合理。準備一個專門給寶寶換尿布或***的臺子。臺子高低要適宜,最好有多個不同功能的抽屜,把經常使用的尿布、紙尿褲、爽身粉、護臀油及其他常用物品放在裡面,使產婦不用彎腰即可伸手拿到。如果臺子能與嬰兒床或搖籃相連,旁邊放上一把與之匹配的椅子就更好不過了。

  在廚房準備一個多層架子或櫃子,找到一個高度適宜層,把經常使用的餵奶用具放在裡面,以產婦伸手可及為度。

  為寶寶準備睡覺的嬰兒床、童車不要過低或過高,使產婦經常得彎下腰才能抱起或放下寶寶。最好購買可以升降的嬰兒床,小童車的高度也要注意方便產婦照料寶寶。避免每次從睡床或童車裡往外抱或放寶寶時頻繁彎腰。

  剛出生的寶寶需要經常洗澡,尤其是天熱時。可把寶寶的洗澡浴盆放在高度適宜的茶几上或換尿布的臺子上,旁邊放上一把小凳子。這樣,就可使產婦舒服地採取坐姿給寶寶洗澡,避免久蹲久站。

  其他常用物品擺放也要方便為宜。如果在廚房中放一把椅子就更是一個聰明之舉,可使產婦做家務時不用久站,利於子宮復位。

  在經常整理或疊衣物的床旁邊,放一把帶靠北的小椅子。產婦在需要時可隨手取過來坐下,避免採取不舒服的姿勢整理衣物。

  把經常換洗的衣物放在臥室內,並將產婦和嬰兒經常換洗的衣物放在衣櫥適宜高度的抽屜裡,以產婦站在衣櫥前伸手可及為度。

  清理房間地板時選用長柄掃帚、拖把和簸箕,以腰不會很快產生痠痛感為宜,且每次清理時間不要過長,尤其是產後3個月內。

  提示:產後受涼,起居不慎,閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病,或者受涼都可能引發產後腰痛。如果生完小孩、做完月子後,還有腰痠背痛,或身體上其他疼痛、不適,或是月經不來、月經失調等情況,就可能是因為月子期間沒調養好!


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