後腰劇疼的原因有哪些

  腰痛是我們日常生活中一種常見的疾病,我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?下面由小編為大家整理的後腰劇疼的原因和腰痛的治療方法,希望大家喜歡!

  後腰劇疼的原因

  腰部痠痛一般情況常因腰肌勞損有關,可以外科檢查明確,區域性按摩理療,注意休息,應用消痛貼膏,布洛芬等藥

  一是體質虛弱引起的腰肌疲勞,二可能與你的睡眠習慣和睡眠姿勢有關.3,注意補氣補血藥物的調理,注意避免加重腰部損傷的各種因素

  治痠痛的食療方法

  1、豬腎粥

  原料:豬腎兩枚,糯米50g,蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。

  做法

  將豬腎洗淨,泡水半小時去腥味,去脂肪,切細。

  將米淘洗乾淨,放入鍋內煮成粥。

  粥將熟時放入適量的蔥白、五香粉、生薑、鹽調味即可。

  功效:早餐服用,可補。腎,還可治老人腎氣不足引起的腰膝痠軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲更好。

  2、枸杞羊腎粥

  原料:枸杞葉250g,羊腎1只,羊肉60g,蔥白1000g,細鹽少許,糯米60g。

  做法

  將新鮮羊腎洗淨,泡水半小時去腥味,去筋膜,切細,再把羊肉洗淨切碎。

  枸杞葉煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、糯米一起煮粥。

  粥成之後加少許鹽,稍煮即可食用。

  功效:益腎陰、補腎氣、壯元陽,可治腎虛勞損、陽氣衰敗、腰腎疼痛、腿腳萎弱、頭暈腦脹、聽力減退或耳聾等。

  3、葡萄根燉豬蹄

  原料:豬蹄1個,白葡萄根60g,黃酒適量。

  做法

  豬蹄洗淨,剖開,放於鍋內。

  白葡萄根洗淨切碎,加入鍋內。

  黃酒和水各半燉煮,至肉熟即可。

  功效:祛風逐寒,通經活絡。輔治坐骨神經痛。