閉經的原因及治療方法

  女性的閉經發生對於女性的身體影響是很大的。那麼,有哪些?下面就由小編告訴大家閉經的原因和閉經的治療方法吧!

  閉經的原因

  閉經的原因第一:要風度不要溫度,不少女孩子穿著都很單薄,寒冷天氣仍然穿絲襪,穿短裙。而且冬日裡吃冰淇淋的女孩子也不在少數。女人需要保暖,尤其是腿部,腿部受寒、肚子受寒、最容易導致月經不調,痛經,還會導致卵巢功能紊亂,進而閉經。

  閉經的原因第二:經期不注意保暖,一些女生來大姨媽還吃涼的,穿的少,頻繁洗頭髮,用冷水洗手洗腳。很多都是從這裡開始,女性天生比較怕冷,在經期抵抗力弱的時候更需要保暖。來月經期間還要避免淋雨、潮溼,儘量少跟冷水打交道。

  閉經的原因第三:節食患上閉經。人體需要很多種營養,在這個以瘦為美的時代,不少女性朋友秉承著要麼瘦要麼死的態度,節食減肥的很多很多。長期節食,缺乏營養,暴瘦會讓女性患上閉經,從而可能影響到以後生寶寶。

  閉經的原因第四:職場女性工作壓力大,常加班,常熬夜。眾所周知,壓力是的來源,壓力太大會導致身體激素分泌失調,從而出現閉經。生活中要學會調節壓力,健康生活。

  閉經的原因第五:運動過度也可能導致閉經。以前是一些體育運動員會出現運動性閉經,但是在全民運動的時代,很多人對運動已經產生一種上癮行為,生病了也在運動,經期還在運動。這樣對身體真是極大的傷害。

  閉經的原因第六:藥物性閉經。一些藥物也會導致閉經出現,特別是噻嗪類鎮靜藥。少數婦女注射長效避孕針或長期口服大劑量避孕藥後會導致繼發閉經,是藥物對下丘腦-垂體軸持續性的抑制所致。

  閉經的原因第七:過度也會導致閉經,如果你不屬於過度肥胖就可以排除這個原因了。肥胖會導致多種疾病,但是減肥要科學哦!

  閉經的治療方法,閉經吃什麼好?

  1、桃仁牛血

  桃仁10克~12克,鮮牛血***血已凝固***200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。

  2、木耳核桃糖

  黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。

  3、烏豆雙紅湯

  烏豆***黑豆***50克—100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。

  4、豬鱉肉

  鱉***甲魚***1只,豬瘦肉500克,黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血,洗淨放入沙鍋內,加入豬瘦肉,再加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至爛熟。分多次吃完,須連吃數只鱉方可有效。補氣血,養衝任。適用於衝任***子宮發育不良***、氣血不足之閉經。

  5、鴿肉蔥姜粥

  鴿肉150克,蔥薑末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去淨骨刺切塊,放入碗內,加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽,拌勻備用。粳米淘洗乾淨,下鍋加水1000毫升,燒開後放進鴿肉等,共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用於血虛閉經之用。

  6、豬爪葵梗煎

  豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗淨,颳去汙垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。

  7、墨魚香菇冬筍粥

  幹墨魚1只,水髮香菇、冬筍各50克,豬瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食鹽、味精各適量。幹墨魚去骨,用溫水浸泡發脹,洗淨,切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗乾淨,下鍋,加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛,最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。

  8、薏苡煎

  薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣飲汁。早晚空腹飲,連用10餘劑。具有利濁去溼、引血下行功效。適用於痰濁水飲阻滯胞經之閉經。

  9、薑絲炒墨魚

  生薑50克,去骨墨魚250克。生薑切絲,墨魚洗淨切片,加油同炒,佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。

  10、鱉甲燉白鴿

  鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。把鱉甲敲碎,置於治淨的白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。

  11、牛膝燉豬蹄

  川牛膝15克,豬蹄2只,黃酒80毫升。豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊,與牛膝一起放入大燉盅內,加水500毫升,隔水燉至豬蹄熟爛,去牛膝,餘下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。適用於婦女氣滯血瘀型閉經。