到孕產期為什麼老上則所

　　到了孕產期為什麼老是上則所，這是因為什麼原因呢?下面是小編為大家整理的關於到孕產期老是上則所的原因，一起來看看吧!

　　到孕產期老是上則所的原因

　　肯定是啊!基本上在懷孕的整個過程中都會有尿頻的現象。這個是正常現象,不需要太擔心。

　　孕晚期因為子宮壓迫膀胱會導致寶媽有尿意頻繁的現象,睡覺前可以少喝一點水減少起夜的次數,等寶寶出生後就恢復正常了孕產期保健知識

　　1、早發現、早確診、早保健;

　　2、保證營養均衡，保持最好的心情;3、減少吸菸飲酒及咖啡等;

　　4、 孕媽媽用藥需謹慎;

　　5、不到擁擠的的場所，以避免病毒感染，不要洗桑拿或長時間浸泡洗澡;

　　6、有心肝腎等主要臟器疾病或病史者，應及早作全面檢查，以確定是否能夠繼續妊娠。

　　孕產期快到了，最後一次孕期檢查的專案

　　如果是到預產期的前後幾天分娩的，那麼最後一次孕期檢查，應該是在妊娠40周的時候。此時除了血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規等常規產檢專案，還要進行宮頸檢查***Bishop評分***。而胎心監護是最重要的，可以保證母兒的安全。

　　孕產期飲食誤區

　　每一位孕婦都難以較準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月***每個妊娠月為28天***。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均為足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入是正常的。孕產期媽媽應選擇安全有效的面部護理產品，如護膚品成分必須透明，說含成分必須完全標明出來;其成分必須是天然有機的，不含任何人工新增劑、防腐劑等;必須具有清新淡雅的天然味道，有利於舒緩孕產婦心裡壓力。

　　誤區一 多吃水果孩子面板好

　　孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的健康很有幫助。但是多吃水果生出來的孩子面板好，是沒有科學道理的，妊娠期吃過多的水果，會導致孕婦過多糖分的攝入，增加機體的糖代謝負擔，尤其對於有糖尿病高危因素的孕婦***如有糖尿病家族史、肥胖、年齡偏大的孕婦***，嚴重時會導致妊娠期糖尿病的發生，所以在妊娠期應該注意每日水果攝入量勿過度。

　　誤區二 多吃蛋白粉增加寶寶免疫力

　　蛋白質是生命的物質基礎。我國營養學會提出在孕4-6個月期間，孕婦進食蛋白質每日應增加15克，在孕7-9個月期間，每日應增加25克，若在孕期攝取蛋白質不足，會造成胎兒腦細胞分化緩慢，導致腦細胞總數減少，影響智力。優質蛋白質主要來源於動物，如肉類、牛奶、雞蛋、乳酪、雞肉和魚，能提供最佳搭配的氨基酸，尤其是牛奶。

　　孕婦確實需要多補充一些蛋白質，但補充蛋白質並不需要從蛋白粉中攝取，通過日常飲食就可達到要求。每100克雞蛋就可以供給13克優質蛋白，根本就不需要補充什麼蛋白粉，更不要說可以提高寶寶免疫力了。

　　誤區三 分娩時用參類產品提氣

　　女性分娩時的創傷與出血加上產程中的用力耗氣，會使產婦處於氣血兩虛的狀態。人蔘名列百補之王，具有促進血液迴圈、延緩衰老、抗疲勞等多重功效。但是，由於人蔘的“抗凝”作用，臨產及分娩時不提倡服用人蔘，以避免導致和增加產後出血。

　　誤區四 產後不能吃水果、蔬菜

　　產生多吃新鮮的蔬菜、水果也至關重要。新鮮蔬菜、水果不僅能提供豐富的維生素C，而且還富含維生素K。因為母乳中所含的維生素K比牛奶中的含量少，而且母奶餵養兒，腸道菌群產生維生素K亦較少，致使母乳餵養兒可能患有維生素K缺乏症而導致新生兒出血症。維生素K主要來源於綠葉蔬菜和水果，但傳統觀念卻不讓產婦多吃蔬菜和水果，這是不科學的。但應注意儘量不吃反季節的蔬菜水果。