早晨起來眼皮水腫怎麼回事

　　早晨起來眼皮水腫的情況，很多人都會遇到，眼皮水腫一定程度上影響我們的形象，特別是女性。那麼，為什麼早晨起來會眼皮水腫?眼皮水腫該怎麼辦?下面就由小編來帶大家瞭解相關知識。

　　眼皮水腫的原因

　　眼皮水腫的原因很多，如睡眠不足、飲食起居不合理以及吸菸、喝酒、昆蟲叮咬等者有可能使眼皮水腫。另外，單側腫多半與區域性因素有關。例如眼睛的結膜炎、麥粒腫、區域性接觸性過敏等，但多會伴有疼痛，或發癢發紅、分泌物增多等炎症表現，一般都是小問題。如果是突發的雙側眼皮水腫，首先會想到是沒睡好。當然，睡前喝水太多或飲食的鹽分過高也可以引起眼皮水腫，但一般都是一過性，隔天就會好。如果是持續性的水腫就要引起重視了，需要排除一些重要的全身性疾病因素，可能是腎炎、腎功能不良、甲狀腺功能減退症、心血管疾病等。

　　提醒老年朋友，如果是突發急性的雙側眼皮水腫、發癢伴有咳嗽、咽癢、胸悶，要警惕藥物過敏的可能，需經急診處理。

　　如何消除眼皮水腫

　　1、洗熱水澡

　　如果早上起來發現腫眼泡，最好的辦法是洗個熱水澡，讓全身的經絡通暢，血液代謝通暢。

　　2、冷熱毛巾交替敷

　　用熱毛巾和涼毛巾交替敷面，並且摩擦耳前耳後面板，也會起到一定效果。

　　3、用棉花吸牛奶敷於眼部也可消腫。

　　4、早晨醒來時如發現眼皮浮腫，可用黃瓜切片***有條件最好事先放冰箱冷凍，取出時冰涼***貼在眼蓋上，閤眼休息十分鐘，放鬆心情，定有效果。

　　5、用冰凍或消毒的冷水潑眼，使血管收縮，水分不再積聚，有利於消除眼皮浮腫。用浸過開水的甘菊茶涼後敷於眼上十分鐘，效果顯著。

　　6、指壓法，以食指指尖分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。此種在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，亦可消除眼睛疲勞，對於低度近視患者甚為有效。

　　7、跳繩。仍然腫脹，可以跳繩100次，就會發現雙目流盼，臉頰紅潤了。

　　如何預防早起眼皮水腫