手上冬天經常脫皮怎麼治

　　寒冷冬季，手腳脫皮、面板乾燥是人們經常遇到的問題，所以，保溼補水的工作顯得尤為重要。但有些人就會發現，無論怎麼補水保溼，肌膚仍然乾燥脫皮。冬季肌膚乾燥脫皮到底該怎麼辦呢?今天小編就來為你們解決煩惱。

　　冬季為何手腳容易脫皮

　　剝脫性角質鬆解症：雙手或腳表面脫白皮，無瘙癢和皮疹。一般不需要治療，但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的化學用品，通常2~3周自愈。

　　乾燥性皮炎：雙手脫白皮，手指有裂口，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時儘量戴手套。

　　手足癬：一隻手先出現脫皮，隨後發展到雙手;手掌出現紅斑、丘疹、水皰，瘙癢明顯，多患有腳癬。可自行塗擦達克寧乳膏等抗真菌藥物，若用藥1周無好轉甚或加重，應及時到正規醫院面板科診治。注意每天要換襪子、鞋子，並消毒毛巾、盆子等生活用品。

　　汗皰疹：雙手或腳出現針尖至米粒大小的水皰，瘙癢，乾涸後脫皮，與手腳多汗和情緒緊張有關。比較嚴重或反覆發作者，需在醫生指導下使用鎮靜劑、抗組胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。

　　有效治療手腳脫皮的方法

　　1、裂口處貼創口貼

　　“創可貼”有止血護創之功能，先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用“創可貼”對準裂口貼上，數天後見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。

　　2、塗抹維生素E丸

　　把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹***一個丸可用多次***，每次洗過手抹，癒合後也要常抹。

　　3、套袋子

　　將用過的8釐米大小的乾淨塑料袋***如奶袋***，對角剪開，取帶底部的一半***呈三角形的一個兜兒***。早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪子，每隔2-3天***視乾裂程度***套一天即可。

　　4、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳

　　方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍幹，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水泡腳，每天堅持必收顯效。

　　5、茶水泡手腳

　　將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一週後，手足面板漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。

　　6、芥末塗抹患處

　　用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾;用溫水調好芥末，漿糊狀，抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2-3次即愈。

　　7、補充維生素

　　每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅持一段時間後，手腳乾裂可有明顯好轉，並不再脫皮。

　　8、用醋泡手腳

　　用煮開後的醋泡手腳，每天泡2-3次，7天一療程，效果不錯。

　　何種程度的手腳脫皮需就醫

　　當你無故手腳脫皮時，可多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。

　　如果手腳脫皮只是一種季節性的症狀，一般在一個月左右就可以自愈，患者不必過度精神緊張。切忌撕去尚未自然脫落的表皮，否則可能會出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的症狀，使面板更加發硬和乾燥。儘量避免用熱水燙洗和接觸鹼性物質，特別是含有表面活性劑的洗滌劑，以免刺激面板