三歲小孩咳嗽怎麼治

　　孩子咳嗽是媽媽們護理時經常會遇到的，寶寶咳嗽有痰更是讓媽媽憂心不已。那麼小孩咳嗽有痰怎麼辦?今天小編為大家推薦治療小孩咳嗽的方法。

　　治療小孩咳嗽的方法

　　1、小孩咳嗽有痰怎麼辦之環境調節

　　保持室內的溼度對咳嗽的孩子尤為重要,合適的溼度可使呼吸道黏膜溼潤,從而利於黏膜表面纖毛的擺動,利於排痰。如果室內為木地板,則可用乾淨的溼布抹地板,並於室內放置一盆水;如果室內為地磚或水泥地等,則可於清掃乾淨後在地上灑一些水***注意防滑***,以保持空氣相對溼度在60%～65%。除此以外,還應每天定時開窗通風15～30分鐘,以保持室內空氣新鮮。

　　2、小孩咳嗽有痰怎麼辦之飲食調理

　　孩子生病後,不僅食慾差,而且一般還會伴有不同程度的脫水,從而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度。因此,鼓勵孩子多喝溫白開水可以幫助痰液稀釋,使痰容易咳出,而且多喝水也可增加尿量,使有害物質從尿中排出。

　　此外,咳嗽期間,家長應多給孩子吃新鮮蔬菜和水果,如梨、藕、蘋果、柑橘、獼猴桃、蘿蔔、絲瓜、綠葉蔬菜等。

　　3、小孩咳嗽有痰怎麼辦之排痰方法

　　震動排痰法:讓寶寶仰臥在有斜度的平面上,頭低腳高。當寶寶呼氣時,媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動***但不要太大力***;寶寶吸氣時,媽媽雙手放鬆。

　　注意事項:寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動,以免發生嘔吐的危險;在除痰過程中,一定在不斷觀察寶寶面部表情變化,若出現氣喘或任何不適,立即停止。

　　水蒸氣排痰法:一杯熱氣騰騰的開水,在它放涼喝下去之前,可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用於年齡稍大些的孩子,且家長在治療過程中要做好防護,以防孩子燙傷。

　　具體方法是讓孩子的口鼻對準盛有開水的杯子,深呼氣、深吸氣,從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的,每次持續20分鐘左右。

　　小孩咳嗽的飲食禁忌

　　1、孩子咳嗽的時候不宜吃冷飲或者冷凍飲品。因為孩子咳嗽一般情況下都是由於肺部疾患導致的。在這種情況下,給孩子吃冷飲類食物,很容易造成孩子的廢氣蔽塞,讓孩子的咳嗽症狀加重,長時間難以治癒。另外多食寒涼食物,還會傷及孩子的脾胃,造成孩子的脾胃功能下降。

　　2、孩子咳嗽的時候忌吃腥辣食品。孩子在咳嗽的時候如果吃海鮮的話,海鮮的腥味會對孩子的呼吸系統造成刺激性影響。尤其是還有些孩子還對魚、蛋過敏,這種情況下就更加不宜食用海鮮了。至於辛辣的食物,會刺激孩子,造成孩子的咳嗽狀況更加加重,因此,在孩子咳嗽期間,最好不要給孩子食用腥辣類食物。

　　3、孩子咳嗽的時候忌吃油膩食物。中醫認為咳嗽大多是由於肺熱引起的。小孩如果在日常的飲食中多吃油膩、重味道的食物,會加重咳嗽。另外,油炸食品也不宜多吃。平時我們都會因為油炸食品會增加孩子的腸胃負擔,引起痰多,不讓孩子多吃。咳嗽的情況下就更不能讓孩子吃了。

　　小孩咳嗽該如何預防

　　1、充足的睡眠和水分:保證充足睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。睡眠不足,不但影響寶寶生長髮育,還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反覆感冒,這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

　　咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致小兒咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部乾燥。

　　2、環境溼度50%以上:病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進入人體,長期積累,從而導致嚴重病變。空氣乾燥導致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發呼吸道感染,並有利於一些病毒、細菌生長繁殖。適宜的環境溼度能有效抑制流感病毒的存活。環境溼度低於35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環境溼度高於50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當提高環境溼度,將環境溼度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。

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