女人睡覺打鼾對身體有什麼危害

　　一般來說，在男性人群當中打鼾的比較多，其實女性也會打鼾的，那麼?以下是小編給你整理女人睡覺打鼾對身體的相關危害。

　　女人睡覺打鼾對身體的危害

　　1.打鼾也叫打呼嚕，很多人認為工作累了，入睡之後自然就會打鼾，事實上打鼾也是一種病，打鼾對人體的危害極大。生活中很多人很多人認為只有男性朋友才會打鼾，事實不然，生活中很多女性也會有打鼾的煩惱的。那麼從女性的角度上說，打鼾對身體有哪些危害，引起女性打鼾的原因都有哪些呢?

　　2.睡眠質量差，沒精神：一般認為如果睡覺打鼾則睡眠較淺，醒來之後很容易出現睡眠心絞痛、心律紊亂、記憶衰退等問題，從而影響個人的工作效率、身體健康。

　　3.打鼾的女人總給人一種無精打采、神經衰弱的感覺，因此更容易引起高血壓、心臟等方面的疾病。

　　4.如果是妊娠期間打鼾的話，還有可能會在一定程度上影響子女的發育，如造成胎兒缺氧等狀況。

　　5.影響女人的容貌，打鼾的女性由於睡眠質量沒法得到保證，因此更有可能會給人一種老氣橫秋、死氣沉沉、眼袋多等感覺。一般情況下，如果因為睡眠質量並，而引起面部面板鬆弛的話，黑眼圈重的話，那麼是再多的護膚品、化妝品也沒什麼用的。

　　6.影響家人關係，特別是與家人生活在一起的女性朋友如果會打鼾的話，則會影響家人的睡眠質量，從而惡化彼此之間的關係。

　　治療女性打鼾好辦法

　　1.鼻夾類產品

　　一般都是採用普通的塑料或其他的樹脂為材料，面板容易過敏發炎，長期使用會造成鼻子變形。

　　2.牙套

　　材料一般都是採用普通的塑料，主要是通過用嘴來呼吸達到給身體送氧的目的，用嘴呼吸不衛生並且帶有一定的危險性而且使用很不舒服。牙套需要日常維護，不方便，要注意口腔感染。

　　3.呼吸機

　　在睡眠過程中通過外界直接將氧氣壓入體內，止鼾效果好，但是使用不方便，體機大，不便出差攜帶，不能在睡眠過程中改變睡姿，使用過程中會產生聲音，影響睡眠。價格也比較昂貴。

　　4.手術

　　手術治療打鼾效果不穩定，術後症狀易復發，具有較高的風險呼吸道容易感染，花費還很大!手術後會造成暫時或永久性的聲音改變。

　　女性打鼾的原因

　　1.鼻部原因引起打鼾：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

　　2.咽部原因引起打鼾：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟顎肥大低垂，舌體肥大。

　　3.先天性解剖畸形引起打鼾：下頜骨發育畸形***如小頜畸形***，下頜骨後縮等。

　　4.機能性原因引起打鼾：白天清醒時氣道正常，睡眠時氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥時舌根後墜，造成氣道狹窄而出現打鼾。