治療心臟病食譜

　　心臟病是人類健康的頭號殺手，那麼治療心臟病吃什麼?下面小編給你整理了，一起來了解吧!

　　推薦：

　　一、洋蔥當歸豬心煲

　　原料：洋蔥30克，豬心10個，當歸片15克，人蔘3克

　　調味料：味精，鹽

　　製作：

　　步驟1、豬心、洋蔥洗淨，洋蔥切塊，豬心剖開，人蔘和當歸片隔水燉軟，然後將人蔘切片;

　　步驟2、將燉好的人蔘、當歸填入豬心裡，放進鍋裡，倒入清水、洋蔥、鹽，用小火燉，燉到豬心熟爛;

　　步驟3、燉好後將豬心中的當歸去除，調入味精，喝湯吃豬心、人蔘、洋蔥。

　　功效：洋蔥含有豐富的維生素、礦物質和微量元素，其精油中含有可降膽固醇的含硫化合物，還能啟用血溶纖維蛋白活性的成分，洋蔥中的硫氨基酸等物質，具有降血脂的作用，可擴張血管，降低外周血管和冠狀動脈的阻力，對降血壓、降血脂、預防冠心病有輔助作用。

　　二、山楂桂圓瘦肉湯

　　原料：生薑2片，蜜棗2顆，瘦肉250克，桂圓肉、山楂各15克

　　調味料：鹽

　　製作：

　　步驟1、生薑、蜜棗、山楂、瘦肉洗淨，瘦肉切塊;

　　步驟2、湯鍋加水，先用大火煮沸，加入所有的食材，改用小火慢煲，煲2小時後加鹽調味。

　　功效：經常吃山楂能保持血液暢通，降低血管阻塞的概率，有效預防心臟病的發生，心臟病患者可以經常食用此款湯飲。

　　心臟病的發病前兆：

　　1、消化不良

　　有些人由於患過胃病，所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感，大便後雖會有一些緩解，但不適的感覺不會完全消失。

　　2、下頜骨疼痛

　　下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部一側或雙側。

　　3、前臂和肩膀疼痛

　　儘管左臂和左肩受到影響最為常見，但嚴重時也會放射到右臂，當然僅右臂一側出現疼痛者是極為常見的。儘管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限於前臂內側，這個一定要和頸椎病相鑑別。

　　4、呼吸急促

　　有些心臟病患者除了常見的症狀外，還會出現呼吸急促、喘不過氣來的現象，這種呼吸困難常被人們稱為“氣不夠用”。靜坐幾分鐘後，呼吸似乎可恢復正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。

　　5、嚴重疲勞

　　急走之後出現嚴重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞並不侷限於身體的某個部位，而是全身性的。

　　6、體力不支

　　運動之後體力不支，與往常感覺不同，通常伴有突發性疲勞。