哪種血型的人最長壽

　　時至今日都還沒有證據表明，美國是否在徵兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合於充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，並得出了令人興奮但又吃驚的結論。小編早已準備好為大家詳細一一道來，做好準備哦。

　　O型血的人最長壽

　　數學家及醫生史蒂芬.M。魏斯貝格***StevenM.Weissberg***與知名的健身專家約瑟夫。克里斯蒂安奴***JosephChristiano***在對5000人的問卷調查中得出了有趣的資料。其中有一個問題，不同血型的人的平均估計壽命是否存在差別呢?

　　美國人的平均壽命為76歲。這個數字是命中註定的。而它又是讓人欣喜的，因為只有少數人明顯地更加長壽，相反其他人很早就去世了。擁有最長的估計壽命的人是O型血人，這些人的平均壽命幾乎達到87歲。他們是養老金髮放機構的噩夢。這個估計壽命之高原本並不令人吃驚，因為這些人身體強壯，有堅定的意志，心理上相對平衡，並且無憂無慮。

　　平均活得最短的是A型血的人

　　而平均活得最短的A型血的人，僅僅62歲。在心理學家看來，這其實是意料之中的，因為A型血的人臉皮薄而且非常敏感，他們會一直為自己以及身邊的人操心。很遺憾，這往往會使心臟的負擔過重，甚至出現耗損。但是A型血的人壽命相對於其他血型要短，還有一個完全不同的原因。醫生及自然療法醫師彼特.J。達達默醫學博士，發現了特定的食物與血型之間的對立關係。在他的一本著作中闡述了人與食物的搭配問題，因為飲食習慣受血型的影響。

　　專家認為

　　O型血的人普遍長壽;A型血的人幾乎沒有對天花的免疫力，蚊子也更愛叮咬他們;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人則有很高的肌體免疫力。

　　O型血的人易患疾病包括胃潰瘍和十二指腸疾病、肝硬化、膽囊炎、闌尾炎、支氣管哮喘，膿腫等。雖然平常較易生病，但平均壽命明顯較長。

　　A型血的人容易患葡萄球菌化膿感染、沙門氏菌病、結核病、白喉、痢疾、流行性感冒、動脈粥樣硬化、風溼病、心肌梗塞、癲癇、慢性酒精中毒等疾病。

　　B型血的人易患的疾病包括痢疾，流行性感冒、神經根炎、骨病、泌尿生殖系統、關節炎等。

　　AB型血的人容易患膿毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。據統計，AB型血的人患精神分裂症比其他血型高出3倍多，但AB型血在患結核病、妊娠貧血的比率上，則比其他血型的人低很多。

　　根據血型來養生

　　A型血：

　　A型血的人大多是工作狂，他們喜歡嘗試未知，承擔風險，但與此同時也承擔了繁重的壓力。當壓力增大時，神經系統會受到影響，人體生理機能失衡，繼而導致心臟功能嚴重受損。因此A型血的人最重要的就是要學會減壓，不給心臟病以生存空間。A型血在日常生活中可以常吃豬肉和鰻魚，補充身體所需的脂肪、蛋白質等營養元素，還要少做劇烈運動，這樣不僅不能鍛鍊身體，反而會加劇免疫力下降。不如每日練練瑜伽，在一招一式中舒緩疲勞身體。此外，在睡前30分鐘可以喝一杯純淨水，讓本來黏稠的血液變得順暢，從而緩解緊張狀態，達到減壓的目的，促進安眠。

　　B型血：

　　B型血對於具有相同的B型抗原的細菌毫無防範之力，加之自身某些免疫系統功能失調，防衛能力最差，因此極其容易患上肺結核、流感等傳染疾病。對於B型血的人來說，調節健康的重點在於提升自身對於外界環境變化的應變能力，才能減低患上傳染病的機率。B型血在生活中要少吃豬肉，如果一次食用過多就會出現過敏現象。鈣是B型血的重要元素，唯有身體內有足量的鈣，新陳代謝才能正常運轉，提升身體的應變能力，調節自身的免疫系統平衡。最佳的補鈣方式就是享受日光浴，因此B型血的人不妨多去戶外做做小步跑、高抬腿散步等力所能及的運動。

　　O型血：

　　O型血人的自身消化系統功能一般都強大，也增加了胃酸的分泌含量，如此一來，胃壁就更容易受到刺激，輕微的影響就會出現胃潰瘍現象。想要避免胃酸分泌過多，最佳的方法就是在中餐和午餐過後切一片生薑，先含在嘴裡3分鐘，再細嚼嚥下。需要注意的是，吃薑不宜貪多，只需薄薄一片即可，如果服用過多，反而會加重胃酸分泌。此外，每天的下午茶時間，用70%的熱水和30%的涼開水勾兌出溫開水，快速飲用後，努力有節奏地打嗝，然後用手掌心從上到下輕揉胃部，達到溫暖、通氣的目的。這樣簡單的小行動就能讓胃部的濁氣排出，不給過量胃酸提供條件。

　　AB型血：

　　AB型血是人類歷史上最晚誕生的血型，對疾病的抵禦能力也最弱，哪怕是微弱的影響也會讓健康很受傷。不妨在每天上午10點、下午4點各飲用一大杯酸奶，改變體內生物環境，提高人體免疫能力。建議AB型血的人每星期吃兩次冷盤，比如蝦油熗拌蘿蔔絲就有促進消化、增強食慾的作用，為身體內部降降溫，有效提升AB型血人的免疫力。

　　最近日本有一份交通事故調查表明，AB型血的人經常因為睡眠不足而導致交通事故，尤其在深夜2點～凌晨6點之間。這與AB型血人免疫力低下，容易疲倦有很大關係。所以，請AB型血的你在需要深夜駕車前小憩15分鐘，養足精神才能開車哦!