子宮切除後飲食注意事項

　　子宮切除手術後，想要快速康復，飲食調理要謹慎，那麼子宮切除手術後吃什麼好呢?營養豐富、易於消化的食物是子宮切除患者的最佳選擇。下面小編告訴大家，希望對大家有幫助!

　　子宮切除後飲食事項

　　1、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易癒合，對細菌抵抗力減弱。

　　2、增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口癒合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。

　　3、適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力，同時保持大便通暢。如果大便乾結、解便困難，人在賣力解便時腹壓過高，會導致手術後縫合的陰道殘端出血。

　　4、多補充水分。飲食定時定量，不能暴飲暴食。不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。

　　5、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果等。多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　6、子宮切除後飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。忌食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚等“發物”，忌食辣椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性食品。

　　子宮切除術後調養血氣

　　手術後的一個月需要多進補。但應先分清體質再採用相對的食療方。子宮切除者因婦科疾病，多有氣血不足的問題，可以選用北芪、首烏、紅棗、當歸、黑豆等等煲雞湯、乳鴿湯飲用。廣東地區溼氣重，體內溼氣多的女性也非常多見，如果本人有胃口差、舌苔黃的表現症狀，代表體內溼氣重，建議先用淮山、芡實、薏仁、黨蔘等煲湯煲粥飲用祛溼再補氣血。推薦北芪黨蔘煲乳鴿湯，有補氣祛溼的功效。

　　子宮切除手術後吃什麼好?子宮切除後會影響卵巢血供，可使卵巢功能發生衰退，有更年期症狀明顯提前的可能性。而腎主生殖，子宮切除後容易發生腎虛問題。所以，患者在平日飲食要注意補腎，避開傷腎病食物。寒涼食物有損腎氣，像冷飲、西瓜、涼茶、綠豆、海鮮都得控制食用。而相反，補腎的核桃、圓肉、山藥、芝麻、枸杞則可以相應增加。

　　子宮切除術後注意事項

　　1.子宮切除者，不會再有月經。

　　2.手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活。如果是子宮全切術後應禁性生活3個月並避免重體力勞動。3個月後恢復正常的工作和生活。

　　3.手術後6-8周內避擴音重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

　　4.3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血。

　　5.上廁所後，由前往後擦拭以避免感染。

　　6.每日觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上症狀請儘速回診。

　　7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便祕。

　　8.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏鬆症的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折。

　　9.於6周內不要採用陰道灌洗及盆浴。

　　10.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。