去醫院探望孕婦送什麼好

　　朋友懷孕，肯定要去探望，那探望孕婦送什麼好呢?下面是小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　去醫院探望孕婦送禮推薦

　　分析孕婦處於哪個i期間，孕初期，可以送蛋白粉，或孕婦奶粉，甚至牛奶、蘋果，或堅果禮包，這個時候，孕婦正是需要營養而卻孕吐頻繁 的時期。

　　孕中期，這個時候的準媽媽們，已經感覺到胎動，正上班的媽媽們，可能需要個防輻射服，或者舒適的孕婦裝，包括孕婦內衣褲，或者買一雙舒適的平底鞋，準媽媽們一定都非常高興。

　　孕晚期，離臨盆不太遠了，準媽媽們對寶寶的期待，望眼欲穿。這時候，給準媽媽送住院用的禮包，成人紙尿褲啊，小嬰兒出生服，小寶寶的襁褓，甚至寶寶奶瓶等等，都會非常讓人記憶深刻。

　　當然，送禮還要分析孕婦跟自己的關係，一般的朋友，送一般價位、又別出心裁又時刻能用上的禮物，就非常好。

　　送禮，不再於貴重與否，在於分析對方此刻正關注什麼、需求什麼，就像看病對症下藥同道理。

　　若想自己的禮物給對方留下很深刻印象，且久久揮之不去，最好的方法，是送實物，而非吃過即忘的食物哦。

　　探望孕婦不能送系列

　　禽肉海鮮類高脂肪食品

　　孕婦要補充營養沒錯，但不是大補特補，而是融於每餐飲食逐量新增，春節期間本來就容易大吃大喝，再帶上一堆高脂肪，一準兒地妥妥消化不良，引起大腸內的膽酸以及中性膽固醇濃度上升，使孕婦腸部不適，輕者便祕，重者發生腸炎等腸部問題。為了你的姐姐嫂子妹妹侄女兒閨蜜同學好，還是勸她別大開吃戒。

　　蛋糕、巧克力、冰淇淋高糖食品

　　因為嘴饞驟然攝入過多糖分會使孕婦血糖升高，加重腎臟負擔;血糖偏高還容易引起胎兒體重增長不穩和生產困難，增加破腹產的發生率，因此想送禮就別讓她太“甜”。

　　堅果

　　多數堅果的確有明眸健腦之效果，但是要注意孕婦不能食用過多，每天不應超過50g，實際上堅果90%以上都是油，含油量太大，而孕婦懷孕期間脾胃功能較弱，應當少食用多油食物，以免引起消化不良和上火。尤其是堅果中的杏仁更是含有一定毒性，容易導致胎兒畸形;也不能送爆炒的堅果，堅果在炒食時，不緊破壞營養元素，更有可能發生複雜成分的轉化，變成有害物質。

　　山楂、桂圓

　　雖然酸兒辣女，但山楂有促進子宮收縮的作用，如果食用過多的山楂將會刺激子宮收縮導致流產;桂圓是很熱性的食品，對於體質較為虛寒的孕婦，同樣會引起先兆性流產。

　　茶葉

　　過度飲用茶葉和茶飲料會造成孕期貧血，因此雖然春節吃膩了想喝茶也不要多喝喲。

　　咖啡

　　送咖啡雖然是蠻有面子有格調一件事，但是孕婦本來就需要更多的睡眠，不宜飲用提神的咖啡，而且胎兒對咖啡因也很敏感。

　　孕婦的飲食要求

　　適宜食物

　　1、主食及豆類的選擇：

　　孕婦大米、小米、粳米、糙米、玉米麵、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米麵雜糧、豆製品及薯類。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇：

　　鯽魚、豬肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。

　　3、大雉雞蛋

　　大雉雞蛋對提高孕產婦和嬰兒抵抗，免疫能力及胎兒智力有很大幫助。英國卡德諾醫學研究機構曾對100名孕婦做過調查，懷孕期間食用大雉雞蛋孕婦感冒等常見病患病機率減少55%左右，其所產嬰兒腦部磁共振影像檢查後發現比普通嬰兒腦容積平均大8.3%左右，且抵抗免疫力強於普通嬰兒。

　　4、水果的選擇

　　蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等乾果類， 新鮮生栗子對腰痠背痛有明顯的作用。

　　5、蔬菜的選擇

　　筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

　　健康提示：孕期吃禽肉過多新生兒對多種抗生素耐藥。有新聞報道廣州一名新生兒不僅身體素質很差，且對7種抗生素均有耐藥性。據瞭解，該孕婦在孕期攝入肉蛋禽類很多，專家推測，孕婦吃的動物產品中普遍殘留的抗生素、激素等，是新生兒有耐藥菌產生的重要原因之一。

　　6、蜂蜜糯米藕

　　第一，將鮮藕洗淨，切下藕節一端留用。

　　第二，將糯米淘洗乾淨，浸泡2個小時後，撈起瀝乾水分，然後將糯米灌入藕孔中壓實，灌滿後蓋回藕節，用牙籤固定。

　　第三，將灌入糯米的鮮藕放入蒸鍋，蒸至糯米藕熟。

　　最後，熟糯米藕晾涼後切片，淋上洋槐花蜂蜜就可以了。

　　糯米給準媽媽提供了充足的碳水化合物;鮮藕有養胃滋陰的功效;蜂蜜有潤腸的作用，可緩解孕早期便祕的症狀。

　　7、海蔘

　　海蔘含有豐富的營養成分，不僅可以為胎兒發育提供多種微量元素，同時還能提供活性物質DHA，有利於胎兒智力發育，使孩子更健康。同時，孕婦吃海蔘也能增強抵抗力，減少在懷孕期間生病情況。

　　宜吃的水果

　　水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為 ，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?孕婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用，對孕婦的身體健康，很有幫助作用。孕婦適宜多吃水果，這裡特別推薦以下幾種水果。

　　秋梨——清熱降壓

　　秋梨被譽為“百果之宗”，是中國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

　　柑橘——維生素的寶藏

　　柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克，常吃柑橘可以預防壞血病及夜盲症。

　　但是，柑橘性溫味甘，補陽益氣，食用過量容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘後，身體內的胡蘿蔔素會明顯增多，肝臟來不及把胡蘿蔔素轉化為維生素A，使面板內的胡蘿蔔素沉積導致面板呈黃疸樣改變，尤以手及腳掌最明顯，並常伴有噁心、嘔吐症狀。

　　孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。

　　蘋果——益智防哮喘

　　蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱，而且還有“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”的諺語。這是因為它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。而且，有調查研究發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。

　　孕婦每天吃1～2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。