個人形象禮儀培訓知識的重要性

　　個人形象對每個人來說都很重要，要培訓一下個人形象禮儀，你們知道要從哪些方面入手嗎?下面是為大家準備的個人形象禮儀培訓知識，希望可以幫助大家!

　　個人形象禮儀培訓

　　1、場合決定今天的穿著

　　選衣穿衣，請把握住“場合決定今天的穿著”的原則，例如今天要出席正式會議，你可能需要穿上衣櫥裡最正式的套裝;拜訪老客戶，襯衫加西裝褲的裝扮可能是最合宜的選擇。

　　2、穿著由大面積到小面積

　　“穿著由大面積到小面積”可以讓穿著搭配化繁為簡。例如，當需要穿套裝時，可以先決定要穿的套裝，再選擇可以與之搭配的上衣，接下來是首飾、鞋子等配件;如果不穿套裝，可以先決定下半身。下半身決定今天的“活動性”，例如牛仔褲讓你很休閒、西裝褲正式又方便、短裙活潑輕巧、長裙看起來很優雅;所以，要想想今天需要什麼樣的“活動性”。下半身決定好了，接著決定上半身。上半身決定今天你想帶給別人的“感覺”，例如同樣穿西裝褲，你想要正式帶浪漫的裝扮、正式帶輕鬆、還是正式帶活潑的感覺呢?全身衣服打點好了，接下來是配件的選擇。選擇配件時，要一再地問自己：今天的配件和整體造型協調嗎?它可以讓服飾整體看來更有質感嗎?還是反而讓服飾整體減分了呢?

　　3、彩妝與髮型要和整體造型搭配

　　穿好了衣服，接下來就輪到髮型和彩妝了。

　　髮型和彩妝不但是整體造型的一部分，更是為穿著“錦上添花”的仙女棒。

　　例如，利落的髮型可進一步提升上班穿著的正式感與專業度***不管此時你是穿套裝還是非套裝***，有弧度或較女性化的髮型則能讓你的整體裝扮看來更柔美;

　　相反，如果頂著一頭“亂”發，那麼身上穿得再好、再專業也無濟於事了。

　　另外，彩妝也很重要，建議你多學幾種化妝的方法，並隨著穿著的正式度與不同的味道稍微改變彩妝的風格。

　　女性個人形象禮儀與氣質的重要性

　　氣質的含義及型別：

　　所謂氣質指的是一個人心理活動的動態性特徵。氣質使每一個人的心理活動都染上一種色彩。它不僅表現在人的情感活動的強弱、快慢、隱現和意志行動的力量、速度上，而且表現在思維的靈活或遲滯上。古醫學家根據不同體液在人體中所佔比例的不同，把氣質分為四種基本型別：多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質。在現實生活中，純粹是某一型別氣質的人畢竟是少數，而且由於人們的生活閱歷、受教育程度、身體狀況的不同和年齡的變化，其固有的氣質特徵還會發生不同變化，加之現代意識又給予氣質更豐富的內涵，融進了相當濃厚的文化內容，並有文野、雅俗、土洋之別，因此，大多數人是混合型氣質型別。

　　在現實生活中，人們會接觸到各種氣質的人，與有氣質的女人相處，如入芝蘭之室——久而不聞其香。只覺心脾清涼靜謐，所有俗氣侵入不得只能流離於九霄雲外。相反，一些人的不良習慣，也會使人感到彆扭和乏味。誠然，美的容貌、入時的服飾、精心的打扮，都能給人以美感，但這種外表的美淺顯而短暫，如天上的流星，倏忽即逝，而氣質給人的美感則是不受年齡、服飾和打扮的制約的。

　　完善自身的內在氣質：

　　良好的氣質是以人的思想品質、文明程度和文化修養為基礎的，同時還取決於他對生活的態度。許多人注意接受文學藝術的薰陶，又用豐富的知識充實自己的內心世界，因而形成獨具魅力的氣質風度。

　　綜上所述大家不難發現形象禮儀與氣質的關係了，高雅的氣質與形象禮儀是密不可分的，氣質是內在的，禮儀是內涵的外延。通過你的外在的舉止，穿著打扮，接人待物，人們可以探詢到，你內涵到底充盈到什麼程度，深厚到什麼程度。那麼禮儀是怎麼樣展示我們女性形象的呢，展示我們的內涵的呢?因此每個人都應瞭解自己的氣質型別，並根據自己氣質型別的特點，採取適宜的方式進行磨鍊修養。良好的氣質是可以通過長期的培養獲得的。