口腔潰瘍吃什麼水果最好

　　口腔潰瘍是生活中常見的口腔疾病，得了口腔潰瘍後會吞嚥困難，十分難受，此時不妨吃些水果來緩解症狀。以下是小編收集整理的口腔潰瘍必吃水果，希望對你有幫助。

　　口腔潰瘍必吃水果

　　1、青蘋果

　　別看青蘋果顏色青澀，味道酸爽，但是論起維生素的含量，青蘋果確是完爆很多水果。酸爽的味道，更能促進我們唾液的分泌，對口腔潰瘍引起的嘴巴乾澀發苦有很好的療效。將青蘋果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更是治療口腔潰瘍的佳品。

　　2、雪梨

　　雪梨肉脆汁多，並且含有豐富的維生素B族，可以幫助口腔內的潰瘍快速癒合。而且雪梨還是一種很棒的敗火的食物，適量食用有清熱解毒、生津降火等功效，做成冰糖雪梨也很不錯。

　　3、西瓜

　　西瓜柔軟多汁，將其含在嘴裡，裡面富含的維生素C和胡蘿蔔素都有利於口腔的潰瘍癒合。但是要注意的是，西瓜雖然對口腔潰瘍有一定的治療效果，但是也不推薦多吃，因為吃多了反而會容易上火，加重病情。

　　4、柿子

　　柿子也能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

　　5、桃、杏

　　桃子富含維生素B等多種維生素，對於治療口腔潰瘍有較好的作用，也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。這些都是口腔潰瘍的飲食治療方法。

　　提醒：口腔潰瘍患者首先一定要保持口腔衛生，注意勤刷牙、漱口。在飲食方面，不要只是一味的根據自己的喜好選擇食物，一定要多吃蔬菜、水果。不要吃過辣、過燙等食物。這樣會有利於疾病的恢復。

　　口腔潰瘍的危害

　　1、機體免疫

　　口腔潰瘍給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便的同時，經常反覆發作將直接影響患者整個機體的免疫功能;

　　2、內分泌失調

　　口腔潰瘍引起代謝紊亂內分泌失調，出現發熱、頭痛、頭暈、噁心、無力、視力減退、眼球痛、飛蚊症、淋巴結腫大等全身症狀，嚴重者可導致失明;

　　3、臟器惡變

　　口腔潰瘍也可引發肌膚關節及內臟器官和會陰部的多發性潰瘍、複發性色素膜病變等全身症狀，甚至造成惡變;

　　4、誘發白塞氏病

　　一個或數個口腔潰瘍反覆發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其它部位的潰瘍***如外陰潰瘍***，這種複發性口腔潰瘍可能就是白塞氏病的警示訊號。

　　5、癌變風險

　　口腔潰瘍長期久治不愈，極有可能導致口腔癌，對患者身體健康造成極大危害。

　　什麼原因導致口腔潰瘍

　　1、消化系統疾病及功能紊亂

　　如腹脹、腹瀉或便祕等情況。

　　2、內分泌變化

　　有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經時依然如故地出現，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口乾、心煩、易怒和大便乾結等令人煩惱的症狀。臨床研究發現，月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素***孕酮等***的水平降低所致。

　　3、精神因素

　　有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病，可能與植物神經功能失調有關。

　　4、遺傳因素

　　如父母雙方均患有複發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。

　　5、其他因素

　　如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等，可降低免疫功能，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。