刮宮後吃什麼食物最好要注意什麼

　　刮宮後吃什麼?刮宮後應該多吃補血暖氣的食物，補充體內所需的營養。那麼你知道女人刮宮後要注意什麼嗎?下面，小編來為你介紹女性刮宮後的調養方法。

　　刮宮後吃什麼

　　鯉魚湯：

　　鯉魚一條，食鹽少量。鯉魚去鱗後待用，國內放水加入薑絲，蔥，蒜去腥，鯉魚下鍋，燉熟。有補血收縮子宮的功效。

　　雞蛋棗湯：

　　雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸後下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

　　荔枝大棗湯：

　　幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。

　　豆漿大米粥：

　　豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。

　　乳鴿枸杞湯：

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

　　1、注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒，如麻油雞酒、人蔘、當歸藥酒都宜在一週後才食用，因為可能影響子宮收縮，增加出血的問題。

　　2、由於刮宮會造成女性身體元氣有所傷害，從而導致女性身體虛弱且出虛汗，所以要注意給女性的身體補充水分，以便造成身體的缺水。

　　另外，女性汗液當中所排出的物質含有水溶性質的維生素，因此要多吃些含有維生素B、C的食物。比如說新鮮的蔬菜瓜果等，這也有利於女性自身腸道的滋潤。

　　3、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。如果女性身體虛弱得較為嚴重，可以吃一些湯類來進步。

　　1、在完成手術以後不要急於逃離醫院，一定要在醫院進行半個小時或者一個小時，經過以上的檢查無任何不適，得到允許以後才可以離開醫院回家休息。

　　2、因為進行刮宮手術是在子宮內膜處是留有創傷的，在完成手術後的兩週，陰道會有不同程度的出血，但是一般出血量不會過大，與月經的流量差不多，或者比月經流量要少一些，患者要觀察自己的流血情況，如果這樣的出血超過兩週或者這兩週的出血量都是非常多，出現異常的狀況就要及時到醫院就診，瞭解情況。

　　3、由於手術中會出現疼痛或者刺激的現象，因此會大量的出汗。在手術以後要注意自身的保暖工作，避免風寒，預防感冒的發生，夏季的時候不宜長期呆在空調房。

　　4、要保持陰部的清潔和乾燥，要經常更換衛生巾，每晚用溫水清潔陰部，清潔完以後要用專門的毛巾進行擦拭，切勿用手去淘洗陰部，或者使用任何的陰部洗滌用品進行清潔。

　　刮宮手術以後的一週到兩週會出現出血的情況是比較正常的，但是超過這段時間，並且子宮經常呈收縮性的疼痛，就要考慮是否手術不全導致的，要及時到醫院進行治療或者採取相應的措施。