女生夏季美容護膚小竅門

　　夏季,面板容易失去平衡,往往中性的面板,都會變成油性或乾性。那麼夏季如何護膚呢?下面小編整理了夏季美容護膚小竅門，一起來看看吧!

　　夏季美容護膚小竅門

　　補水仍是重點

　　我們一年四季都在補水，為什麼夏季護膚仍然強調補水呢!因為夏季溫度升高很多，導致面板的水分極易揮發掉，所以面板就會出現缺水的狀況，要想保持肌膚水潤健康，我們就必須時刻準備給肌膚補水。除了早晚護膚時補水外，應該常備一瓶補水噴霧，日間面板乾燥時就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補水，還有美白功效呢

　　注重防晒

　　夏季不同於其他季節，夏季護膚中防晒應該佔很重要的位置，陽光中的紫外線對面板的輻射會導致多種面部問題，而且紫外線也是造成衰老的一大因素，長時間的紫外線照射，會降低面板的抵抗力，色素就會沉積無法排出，面板就會變黑了，這可是很多MM的禁忌啊。

　　面板的清潔

　　夏天汗液和油脂的分泌都會增多，面板表面的代謝物也會增多，容易造成面板表面的感染，而且也會堵塞毛孔，形成黑頭和毛孔粗大的問題，因此夏季護膚一定要注意清潔，可以適當使用清潔力強一點的磨砂產品，讓臉部更加清爽。

　　面板晒紅急救

　　烈日炎炎，沒做好防晒措施很容易出現面板被晒紅的症狀，臉上和身上都發紅怎麼辦呢?這時候可不要以為它自己會好而不理會，一定要進行晒後修復，否則發紅的地方會慢慢變黑，十分難看，其實這就是面板晒傷的結果。把化妝棉蘸取化妝水敷在臉上，直到面板變涼為止，再用冰塊敷一下，記住用潤膚露滋潤一下面板。夏季護膚一定不要忽視，否則好面板也會被這炎熱的夏季摧殘哦!

　　女性美容護膚必吃的水果

　　櫻桃

　　櫻桃不僅能夠美白，還能幫助面部面板去皺清斑。因為櫻桃中含有豐富的維生素群，為人體補充所需的維生素。

　　石榴

　　石榴具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁塗抹於面部，相當於幾張補水美白麵膜，長期這樣用效果更佳。

　　葡萄

　　葡萄是水果中最常見的，而葡萄具有抗老化保溼的作用，當作一般零食來吃面板會越吃越好，眼睛也會變得有神哦。

　　檸檬

　　很多護膚品中都會增加檸檬的成分，而一些DIY面膜教程中也有很多利用檸檬來美白的例子。因為檸檬可促進肌膚的新陳代謝，防止肌膚快速老化。

　　柚子

　　柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域，是絕對的美白勝品喲!加上冬季的來臨，越來越多的柚子品種上市，不要錯過喲!

　　聖女果

　　聖女果營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用聖女果來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡面板的PH值。對於面板黑且粗糙的人，可以將聖女果搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。

　　聖女果也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨，天天堅持可以祛斑美白。

　　蘋果

　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維他命C能抑制面板中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　祛黑頭小竅門

　　一、鹽和牛奶去黑頭

　　材料

　　鹽***開封時用小瓶單獨裝起來***、牛奶。

　　做法

　　用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態，未完全融解的顆粒可以通過按摩時，帶出毛孔中的黑頭，但是要注意力度，而且時間也不宜過久，以免傷害面板，控制在1分鐘以內，用清水洗淨。

　　用鹽去黑頭後，不要急著抹上護膚品，要等到面板重新分泌出保護性的天然油脂，再抹護膚品。

　　二、珍珠粉去黑頭

　　材料

　　珍珠粉***必須是可服用的上乘珍珠粉***、礦泉水。

　　做法

　　先將適量珍珠粉放入小碟中，加上適量的礦泉水，一邊攪拌一邊倒倒水，直到珍珠粉調和成膏狀體。然後可抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變幹，就可用清水洗淨。

　　不可天天使用，建議每週2次即可，堅持一段時間可看到明顯的效果。

　　三、蛋清去黑頭

　　材料

　　化妝棉、蛋白。

　　做法

　　化妝棉越薄越好，如果化妝棉片比較厚，可以將其撕開。然後將化妝棉浸透進蛋白中，稍微瀝乾後可以直接敷在運算元上，等到10-15分鐘，可以撕開，用水清洗。

　　不管是什麼方法，在去黑頭前，都要用熱毛巾或是蒸臉的方法，將鼻子毛孔開啟，有利於去除鼻頭上的黑頭。

　　四、拔除黑頭

　　拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出儘可能多的黑頭?訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且面板還沒有完全乾的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。

　　五、匯出黑頭

　　利用市面上的黑頭匯出液將黑頭乳化變軟，使其容易從毛孔中排出。方法是先用熱氣蒸麵，使毛孔開啟，然後將沾滿匯出液的棉片包住鼻頭，約10分鐘後將棉片取下，就能看到一顆顆黑頭浮了出來，這個時候，你用清潔海綿將黑頭擦拭掉即可。

　　六、認真洗臉

　　其實，如果你能夠做到這一點，黑頭起碼會減少一半。一般來說，早晚兩次清潔面部是必需的，在外出後、健身後也應及時洗臉，清潔灰塵和汗液。洗臉時先用溫水全面開啟面板毛孔，然後取適量洗面奶在手上揉出豐富泡沫，再用泡沫來清潔面部。清潔時間最少應在30秒鐘，鼻子、額頭等易出油部位應加強清潔。最好選擇能夠清除多餘油脂、溶解角栓的潔面產品。