寶寶多大可以喝酸奶

　　酸奶是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌進而進行發酵，或加入乳酸、檸檬酸製成的,很多媽媽生下寶寶不會就想知道，下面由小編為大家整理的資料，希望大家喜歡!

　　無牛奶蛋白過敏的寶寶，在10個月左右就可以酌情嘗試了，1歲之後就可以正式添加了。

　　因為10個月的寶寶正從液體食物向固體食物過度，而酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。但是家長們要注意這個時候只是給孩子作為一種嘗試，一次喝2~3勺就可以了。

　　對牛奶蛋白過敏的寶寶，建議1歲甚至2歲以後再嘗試。最初新增酸奶要從少量開始，觀察2~3天，確定寶寶無過敏反應之後才能正式新增。

　　寶寶可以喝酸奶嗎

　　寶寶是可以喝酸奶的。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子***如半乳糖***，更易於消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對於喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促進腸道的有益菌增長，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便祕的發生。而且寶寶的生長髮育快，需要的營養也較多，但胃容量較少，選擇營養素和能量密度高的食物更有益於消化功能不成熟的寶寶。

　　但是要注意的是，寶寶喝酸奶應該看年齡。嬰兒和早產兒不適合喝酸奶，一歲以上的寶寶可以少量喝一些，因為三歲以前的寶寶應該以奶粉為主。