老人經常玩手機的危害有什麼

　　現在男女老少都有在使用手機，其中一部分老人為了打發時間，總是長時間玩弄手機，這對身體健康是不利的。下面由小編為大家介紹老人經常玩手機的危害，希望能幫到你。

　　老人經常玩手機的危害

　　1、時間太長視力變差

　　長時間用眼，本身就容易造成視疲勞。尤其當週圍環境暗，而手機螢幕亮時，對眼的損害尤其大，久而久之就會導致視力下降，近視度數加深等問題。

　　2、玩遊戲易得乾眼症

　　玩遊戲時，螢幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中，自然眨眼次數大大減少，對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺，甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀，發生乾眼症。

　　3、低頭玩手機易患結膜炎

　　長時間玩手機，特別是在顛簸的車上低頭看手機，會對眼睛的結膜造成傷害。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導致結膜血管輕度充血，瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部***眼角***面板潮紅、溼潤、結痂的現象，如果不注意，則會誘發結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。

　　溫馨提示：老年人可以出去參加一些老人的娛樂活動，多和外界進行接觸，這樣就可以減少玩手機的時間。

　　老人用什麼樣手機好

　　1、座充充電更便捷

　　關機、卸電池、充電的步驟，有些太繁瑣了，而座充充電並不需要卸下電池，也避免了手機充電器介面小，老人看不清楚的麻煩。此外，購買時應選擇待機時間較長的手機，這樣也能免去不少麻煩。

　　2、手電筒方便實用

　　老人晚上起夜的次數相對頻繁，電燈開關可能離床頭太遠。在為老人挑選手機時，不妨關注下有無手電筒功能。這個功能在手機關機的狀態也能正常使用，既可以在起夜時使用，也可以用於其他黑暗情況下。

　　3、“大”字當頭

　　經常看到老人接電話時一臉無助，螢幕上數字和文字太小，根本看不清楚。因此，挑個大螢幕、有超大按鍵、按鍵上面的數字也大的手機就至關重要。一方面解決了老人視力相對較差的問題，另一方面也可以避免因手抖按錯鍵。

　　4、有緊急呼叫鍵

　　老人和小孩一樣，是相對容易出現意外的群體，一旦碰到突發情況，第一時間聯絡到家人十分重要。挑選時，可以買有緊急呼叫鍵功能的。在預設緊急救助人後，碰到突發情況，只要在開機狀態下按下這個鍵，手機會自動發簡訊給預設的緊急救助人，並自動撥打此人的電話，直到電話接通為止。

　　5、一鍵就能解鎖

　　普通的手機開鎖解鎖非常麻煩，有些可能要按兩個鍵才能解鎖鍵盤，有些需要先按電源鍵再滑動螢幕。這樣的手機對老年朋友來說都有點複雜了，現在有專門針對老人設計的老人機，只需要按一個鍵就能實現上鎖和解鎖的功能，方便實用。

　　6、帶錄音、收音機功能

　　現在有種手機可在電話接通後，只要按下錄音鍵，就可以將通話內容錄下來，如果當時沒聽清的話，掛掉電話後可以重複接聽。此外，有收音機功能的手機也是非常實用的，出門遛彎或鍛鍊時，再不用拿著笨重的收音機，只要帶手機出門就能搞定，也能在一定程度上避免孤獨和寂寞。

　　老人手機應該什麼樣

　　核心提示：老年人手機市場大不大?大。有何證據?去百度搜索下“老年人、手機”這兩個關鍵詞即可，搜尋結果可高達幾百萬條，可見各方人士對這個市場的關注度之高。

　　那麼，老年人希望擁有一部什麼樣的手機呢?業內人士分析認為，這樣一部手機可能會更適合老年人的需求——有電子健康檔案、外放收音機、可定時開關機、按鍵和字型大的，只有語音通話功能的手機。

　　具備健康檔案功能

　　老年人，尤其是老年人的子女，首要關注的是老年人的健康問題。健康問題表現為兩個方面，一個是常規性的，一個是突發性的。常規性的主要是血壓和心率的監測;突發性的是指老年人單獨出門在外，突發昏厥等狀態，需要旁人救援。

　　電子健康檔案功能據此而設。手機具備血壓測量、心率測量的功能，並把每一次的測量結果都自動輸入到電子健康檔案之中。老年人既可以按時檢視自身的血壓和心率，也可以按週期檢視自身血壓和心率的變動趨勢。手機提供一款健康程式，可以讓老年人編輯健康資訊，比如姓名、血型、子女***、家庭住址、病情、既往病史、藥物過敏和常去醫院等資訊。如果老年人在外出現突發性的需要旁人救援的情況，旁人即可根據這些資訊在第一時間採取正確的方法對老人施救。