探望孤寡老人送什麼好

  孤寡老人沒人兒孫的關愛,好可憐的,?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。

  

  茶,茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果,從而保護女性面板。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩面板老化。

  茶的功效

  1. 有助於延緩衰老

  茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶***SOD***,大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

  2、有助於抑制心血管疾病

  茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助於使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

  3、有助於預防和抗癌

  茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚***主要是兒茶素類化合物***,對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療,均有裨益。

  4、有助於預防和治療輻射傷害

  茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實,對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少症,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。

  5、有助於抑制和抵抗病毒菌

  茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治癒率達90%左右。

  6、有助於美容護膚

  茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗面板老化,減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

  7、有助於醒腦提神

  茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。

  8、有助於利尿解乏

  茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸,有助於使人體儘快消除疲勞。

  9、有助於降脂助消化

  唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時尚語言說,就是有助於“減肥”。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這裡。

  10、有助於護齒明目

  茶葉中含氟量較高,每100克幹茶中含氟量為10毫克~15毫克,且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氟1毫克~1.5毫克,而且茶葉是鹼性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒、護齒、堅齒,都是有益的。據有關資料顯示,在小學生中進行“飲後茶療漱口”試驗,齲齒率可降低80%。另據有關醫療單位調查,在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%;無飲茶習慣的則佔71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經常飲茶,對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。

  綠茶是歷史最早的茶類。古代人類採集野生茶樹芽葉晒乾收藏,可以看作是廣義上的綠茶加工的開始,距今至少有三千多年。但真正意義上的綠茶加工,是從公元8世紀發明蒸青製法開始,到12世紀又發明炒青製法,綠茶加工技術已比較成熟,一直沿用至今,並不斷完善。

  綠茶為中國產量最大的茶類,產區分佈於各產茶省、市、自治區。其中以浙江、安徽、江西三省產量最高,質量最優,是中國綠茶生產的主要基地。在國際市場上,中國綠茶佔國際貿易量的70%以上,銷區遍及北非、西非各國及法、美、阿富汗等50多個國家和地區。在國際市場上綠茶銷量佔內銷總量的1/3以上。同時,綠茶又是生產花茶的主要原料。

  與孤寡老人相處時需要注意的事項

  尊重對方,我們在與任何人相處的時候都應該首先尊重對方,這樣才有相處下去的必要,更何況對方是長輩,更應該得到我們的尊重,所以在相處過程中就不要一直低頭玩手機,或者一直表現出不感興趣的樣子或者不耐煩的樣子,這些都是非常不禮貌的。

  不要提及對方的短處,在與老人們相處的過程中,不要提及一些對方的短處,特別是一些有殘疾的老人,不要有嘲笑或者看戲的想法,還有就是不要聊一些讓人難受的話題,這樣在相處過程中想必也是很不愉快的。

  關心對方,適當的關心對方,在與老人們的相處過程中,可以關心一些老人的生活,或者身體方面有些什麼不適之類的,最好是能夠讓老人能夠感受到我們對他們的關心。

  保持禮貌,在於老人交談的過程中,不要因為是自己感興趣的話題,就變得特別想發言,不停的打斷老人的講話,可以先讓老人說完之後在表達我們的觀點,因為老人年紀大了,有可能沒有連在一起說等一會在說的時候就忘記了。

  不要總是提及子女相關的問題,當聊天沒有話題的時候,不要去聊很多關於子女的話題,當然,如果老人願意聊是可以的,但是當我們發現老人不願意聊這個話題的時候,就不要一直提這個話題。

  幫助老人做一些力所能及的事情,在與老人相處的過程中,我們可以幫助老人們做一些力所能及的事情,例如,打掃打掃清潔,或者看老人們有什麼需要我們可以幫助他們的,都可以儘量的去做。