牙齒過敏痠疼應該怎麼處理

　　牙齒過敏，醫學上稱過敏性牙本質或牙本質過敏，是牙齒在受到外界刺激，那麼牙齒過敏痠疼怎麼辦呢，快來看看如何保護牙齒吧。

　　牙齒過敏痠疼的原因

　　齲齒***蛀牙***的徵兆

　　好的天然的牙齒的最外層構造是琺琅質，它不但硬度夠而且是絕佳的絕緣體，因此完好的牙齒當遇到冷熱溫度***低於10度高於60度***不會有痠軟或者疼痛的不舒服感覺的。當琺琅質受到破壞後，內層較為敏感的牙本質部份就會和外界接觸，從而使牙齒對溫度的變化比較敏感。隨著口腔環境溫度的改變，它會向人體的牙神經傳遞敏感資訊。

　　牙齒頸部的磨耗

　　長期不當的刷牙方式，尤其是橫刷，再加上硬毛的牙刷和粗顆粒的牙膏，百分之八十的人或多或少都有這種齒頸部的磨耗。雖然它和蛀牙的形成原因不同，但是造成痠軟的機率卻是一樣的。另外，經常咬硬物，如小核桃、肉骨頭等，以及夜磨牙等磨耗，也容易引起牙齒過敏。

　　長期的牙齦炎或牙周炎等病症

　　牙周炎導致牙齦退縮或者牙齒鬆動，牙齦退縮後牙頸部比較敏感，會有冷熱刺激的不適，牙周病由於牙齒鬆動會有牙齒的咬合無力、痠軟的感覺。另外約有一部分的人在洗牙後或牙周手術後會有短暫性的敏感現象。

　　一旦出現牙本質過敏，要及時去醫院治療。如果是齲齒、楔狀缺損等引起的過敏，通過治療，症狀很快就可消除。目前，治療牙本質過敏的方法主要有區域性藥物治療、鐳射治療、修復治療等。如果是牙齒磨耗、牙根暴露等引起的牙齒過敏，根治就有一定的難度，容易復發。

　　牙齒過敏痠疼的護理方法

　　一、用溫水刷牙、溫茶水漱口

　　因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其患有牙齒磨損和牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛。溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

　　二、進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品

　　因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝;若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。

　　三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙

　　這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齲、止痠痛之功效。

　　四、用大蒜頭磨擦止痛

　　有較嚴重磨損的牙齒，同時有明確的痠痛區者;可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後痠痛就會明顯減輕或消失。

　　五、吃酸性食物

　　如醋、酸奶或帶酸味的水果後，如出現牙齒痠痛;即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼。因為核桃仁為鹼性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質;牙齒就不會痠痛了。

　　同時平時還要注意以下事項：

　　1、注意口腔衛生。養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

　　2、要定期檢查牙齒和及時治療。

　　3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

　　4、多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜等。

　　5、忌酒及熱性動火食品。

　　6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛;故宜心胸豁達，情緒寧靜。

　　7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

　　8、不要吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物

　　溫馨提示：無論牙齒是否不適，都應該定期到正規牙科門診做牙齒健康檢查。