女人有黑眼圈怎麼辦黑眼圈很重怎麼辦

　　幾乎沒有一個“夜貓族”不被“熊貓眼”所困擾,因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首. 但是女人有黑眼圈該怎麼辦呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　女人有黑眼圈怎麼辦

　　1、面板鬆弛

　　隨著年紀增長，減重首先減掉的是你的臉。科爾伯特博士表示，受減肥影響最大的是眼部下方的脂肪墊，如果這些脂肪墊被減掉，面板看起來就會鬆弛垮塌，光線在該部位凹凸處反射形成陰影，就成了黑眼圈。

　　我們一起來做個測試：用兩根手指拉緊下眼瞼的面板，如果黑眼圈消失的話，一定是因為減肥***或衰老***導致了肌膚鬆弛，所以你需要讓面板重新緊繃起來。

　　解決方法：提升肌膚彈性，平復眼周細紋

　　一款能撫平歲月痕跡的眼霜，再配合輕柔的按摩手法，就能有效改善眼部肌膚鬆弛的狀態。人蔘、三七能改善微迴圈、促進蛋白質合成、撫平細紋，塑造緊緻飽滿的彈力肌膚;而多肽複合體則在抵抗自由基上有卓越表現，在挑選眼霜時可以留意是否有它們的存在。

　　2、血液迴圈不暢

　　面板白皙的人也有自己的煩惱，他們眼周面板偏薄，皮下血管尤為明顯。隨著年齡增長，眼周的面板會越來越薄，到冬天這種黑眼圈現象會變得更加嚴重，因為此時膚色更加蒼白，無力遮蓋這些皮下血管。不幸的是，要想解決掉這種黑眼圈，只能通過化妝品來遮住它。

　　解決方法：無瑕底妝

　　選擇一款集遮瑕、潤色、隔離防護等多效修顏效果的護膚粉底，松茸、紅花、橙皮等中草藥精粹能幫助肌膚活顏潤色，礦物質粉及感光顆粒則可以巧妙地隱藏細紋、瑕疵，澳洲堅果油、類蜂王漿等護膚精華，不但能滋潤保溼，更可以調節水油平衡。

　　3、不良生活習慣

　　睡眠不足、飲食不均衡、脫水會讓眼睛浮腫形成眼袋，而眼袋下方的陰影便形成了黑眼圈。吃的食物不對，眼周將呈現棕色，而不良生活習慣則會導致肌膚黯淡，形成更多黑眼圈以及無精打采的氣色。因此，如果你們一早起床發覺眼圈浮腫發黑，那是時候調整生活習慣了。

　　解決方法：養成健康的生活習慣

　　健康生活習慣推薦：每天攝入300克~500克蔬菜、 150克~225克肉類，每餐做到多菜少肉七分飽;每天中午小憩20分鐘，晚上在23點前入睡;保持一定量的運動，比如每天行走一萬步;用正面思維解決生活中的難題，不要讓抑鬱情緒堆積在心裡。

　　4、陽光直射

　　陽光直射可不止會傷害面板，同時還會在眼周產生棕色的小斑點。陽光會加速肌膚變薄，讓皮下血管更清晰可見。所以，記得在每天的護膚步驟最後加一層防晒的保護。

　　解決方法：堅持防晒

　　為能有效隔離UVA及UVB，因此日常防護需選擇防晒係數達SPF30、PA++的防晒產品，並在戶外陽光猛烈時佩戴太陽鏡，以全方位地保護眼周肌膚。蘊含金盞花、紅沒藥醇等修復精華的防晒產品特別適合乾燥的肌膚，在滋潤同時還可以改善敏感膚質。

　　5、換季過敏

　　季節的變換不止會引發常規性季節病，同時也會導致黑眼圈的產生。因為過敏也會產生黑色素沉澱，而眼周的肌膚非常敏感，過敏後如果過於用力揉搓，將會損害血管及並使其鬆弛。

　　解決辦法：避免摩擦眼周，選擇溫和眼霜緩解肌膚敏感

　　一款溫和的眼霜能有效緩減眼周肌膚不適。五味子脂能有效提高肌膚抗自由基的能力，輔酶Q10配合水解大麥蛋白則可淡化細紋、黑眼圈、平復眼部肌膚。

　　黑眼圈很重怎麼辦

　　土豆片敷眼

　　土豆刮皮、清洗後，切成2毫米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗淨面部。注意不用長芽的土豆。

　　馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。

　　青瓜敷眼

　　將新鮮青瓜切片，潔面後敷於眼周，二十分鐘後拿開，用清水清洗乾淨即可。

　　蜂王漿

　　蜂粉1茶匙十蜂王漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

　　蘋果敷眼

　　將蘋果切片，緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。

　　切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。

　　菊花茶

　　具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。