去除黑眼圈的簡單方法有哪些

　　去除黑眼圈的方法有哪些，哪些簡單方法可以去除黑眼圈?下面是小編為你帶來的去除黑眼圈的4個簡單方法，一起來看一看吧。

　　去除黑眼圈的4個簡單方法

　　1、茶包

　　將浸泡過的茶包冷凍，然後敷在黑眼圈位置，讓茶葉發揮其舒緩作用。

　　2、黃瓜

　　將兩片新鮮黃瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據說有助血液迴圈，令黑眼圈減退之餘，更能減輕眼腫。

　　3、熱蛋

　　熱力可加快血液迴圈，可以用毛巾包著熱雞蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。注意用過的雞蛋不可食用。

　　4、眼霜

　　眼部面板極易產生黑眼圈，為了防患於未然，在沒有黑眼圈時就應使用眼霜。應早晚都在徹底潔面後，先使用護膚水，然後再塗抹眼霜，最後使用面霜，應注意面霜不要再覆蓋眼霜。

　　6種去除黑眼圈的方法

　　1、鎮靜眼膜

　　小黃瓜可以消除浮腫，並有解熱的功效，洋甘菊精油可以改善乾燥面板、增加彈性、消除浮腫，促進眼部的血液迴圈，消除黑眼圈。這款眼膜除了適合眼部，還可以做為晒後鎮靜面膜使用。

　　材料：小黃瓜1條、洋甘菊精油1滴

　　做法：小黃瓜連皮磨成泥後，滴入洋甘菊精油拌勻即可。

　　使用方法：臉部清潔後，可用面膜紙或化妝棉剪成半月形，取適量眼膜於面膜紙或化妝棉上，敷在眼睛四周約10-15分鐘，取下洗淨即可。

　　2、按摩眼部肌膚

　　眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，佈滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液迴圈，淡化黑眼圈。

　　3、土豆片敷眼

　　做法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　　注意：

　　tips1、夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

　　tips2、土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。

　　tips3、有芽的土豆不要用，因為有毒。說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

　　4、冷熱毛巾敷眼

　　早上雙眼有重重的黑眼圈，準備兩條一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再換冷毛巾敷眼20秒，不斷交替。這樣能舒緩眼睛疲勞，減輕黑眼圈的哦 。

　　5、化妝水+溫水

　　step1、把適量的化妝水倒入化妝棉;

　　step2、將化妝棉放在掌心，至稍微溫熱;

　　step3、將溼潤的化妝棉沿眼周肌膚紋理，由內眼角至眼尾的方向按壓輕擦。

　　6、冰茶敷眼睛法

　　將一小杯茶放在冰箱冷凍約15分鐘備用，取出小塊的化妝棉，然後浸在茶中，趁著溼潤敷在眼睛上，等感覺眼部有舒緩感覺時就可以了

　　可以去黑眼圈的食物

　　生活中常看到有的人眼圈發黑，這不僅影響美，而且有可能是一種病態。

　　黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質;吸菸飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液迴圈不良;無病體虛或大病初癒的病人;性生活過度;先天遺傳。

　　良好的飲食習慣是令肌膚減緩衰老的有效手段之一，合理的安排飲食、睡眠更是去除黑眼圈的關鍵，因此，正確的飲食指導也是非常必要的。

　　1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。

　　2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血導師致的黑眼圈。

　　3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用

　　4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

　　5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

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