有什麼方法能治療口臭呢

　　口臭讓我們備受煩惱，讓我們的交流出現難免的尷尬狀況。那麼有口臭怎麼辦?如何從更根本的角度治療口臭問題呢?下面是小編為你帶來的治療口臭的方法，一起來看一看吧。

　　治療口臭的方法

　　口臭的形成原因主要是由於飲食不節，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進入腸壁血液，從而傷害臟腑引發各種疾病。而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱，產生臭氣，向上蒸發，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。

　　現在人們常常有個很大的誤區，認為口臭只是簡單的口腔疾病，勤刷牙多吃口香糖就能減輕或解決了。

　　其實並不是這樣的，口臭很大一部分原因是因為內臟系統受損，腸胃新陳代謝和內分泌功能失調引起的。

　　所以治療口臭一定要從體內調理開始，選用針對調節身體內新陳代謝、內分泌及腸道功能紊亂，並清除腸道毒素，從根本上解決口臭問題的藥物，像法國研製的sbonie活膚ˇ組合這類的保健調理型藥品，對於治療口臭有比較明顯的治癒效果。

　　生活習慣改善口臭

　　1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。

　　2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。

　　3.忌菸酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。迴避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。

　　4.養成細嚼慢嚥的好習慣，飯後漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。

　　5.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口氣問題。

　　6.學會放鬆心情，不與焦躁為伴。

　　自測口臭的小方法

　　將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣後緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。

　　也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源於舌頭後部的口臭。

　　雖然很多人都有口臭，但多數自己都難以察覺，很多口臭者都是因為家人或朋友的“投訴”才發現自己有口臭。這是因為口腔後邊軟顎部分同鼻腔連在一起，鼻子就聞不到口腔後部產生的氣味。所以，千萬別等到戀人或朋友都不敢靠近時才發現這難聞的口氣。最好經常做做測試，如果連續多次或長期都能檢查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到醫院進行專業檢查了。