怎樣去掉黑眼圈的方法
相信很多人都有黑眼圈的困擾,只要忘記遮蓋,就會被人說像只熊貓,雖然熊貓寶寶蠻可愛的,但身為女人的你仍會很介意吧!那麼有什麼方法可以去除黑眼圈呢?下面就和小編一起來看看吧!
一:把覺睡足
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施,睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因,晚上應儘量早睡,睡前半小時關掉所有電子裝置,包括手機、電視、電腦等,放鬆身體,做好入睡準備。
二:戴太陽鏡。
太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白,導致毛細血管容易破裂,釋放出的血液進入皮下組織,會令面板黯淡無光,其外在表現就是黑眼圈。因此,晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
三:低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症,包括面板。因此,專家建議減少飲食中糖的攝入,避免酒精飲料,多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
四:敷牛奶面膜。
牛奶富含乳脂肪和乳酸,是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”,用牛奶敷臉能美白滋潤面板。做法很簡單,用牛奶浸泡毛巾,擠出毛巾多餘水分,用其敷臉或眼部數分鐘,然後用清水洗淨即可。
五:蘋果敷眼法
將蘋果切片,緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。具有使面板細化、滋潤、白膩的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
怎樣預防黑眼圈
1.多運動
日常生活中多做一些運動,運動可以促進我們的血液迴圈,黑眼圈很多時候就是由於眼部血液迴圈不好導致的,所以適量的運動也是非常有必要的。
怎樣去黑眼圈和眼袋?生活中有哪些方法去黑眼圈
2.正常作息
平時要有一個正常的作息時間表,儘量不要熬夜,熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的,所以平時的時候要注意
3.晚間的休息。
4.徹底卸妝
現在幾乎每一個上班MM都化妝,但是每天網上下班以後要注意卸妝,卸妝是非常關鍵的,卸妝不徹底就會對我們的面板造成損害,同樣也就會導致我們的額黑眼圈,所以徹底的卸妝是非常有必要的。
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