如何消除熬夜黑眼圈

　　現在生活壓力大，熬夜成為上班族的生活部分，熬夜容易導致黑眼圈的出現，這個時候該怎麼辦呢?下面小編教你，一起來看看吧!

　　消除熬夜黑眼圈的方法

　　1、熬夜後用熱敷消除黑眼圈

　　熬夜後最明顯的特徵就是臉部的黑眼圈重重掛在眼部,這樣顯得非常沒有精神,對眼部進行熱敷,可以有效促進眼部的血液迴圈,加速眼部的“垃圾”被排出,從而有效地去除熬夜後黑眼圈嚴重的情況。

　　做法:打一盆熱水,將毛巾浸泡在熱水中,然後將毛巾擰乾後敷在眼部,通常熱敷的時間不宜過長,一般為3分鐘左右即可,當毛巾沒有熱度後,即可將毛巾從眼部拿下。

　　2、熬夜後用冰熱敷輪流敷眼部消除黑眼圈

　　熬夜後的黑眼圈就是影響人的精神狀態,輪流用熱水以及冰水敷眼部的方法可以加速眼部的血液迴圈,使熬夜後黑眼圈的情況得到有效緩解。

　　做法:可以拿兩個分別裝有熱水以及冰水的瓶子輪流敷眼部黑眼圈,首先用熱水敷眼部3分鐘後再用冰水敷3分鐘。

　　3、熱雞蛋敷眼,可增加眼部血液迴圈,淡化黑眼圈,從而讓你在眾人面前留下美好的印象哦。

　　做法:先將雞蛋煮熟,剝去雞蛋外殼後,將雞蛋在眼部四周轉來轉去,各約10次。

　　4、自制小黃瓜眼膜消除黑眼圈

　　黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　做法:將黃瓜切成薄小的片狀,然後敷在眼部,15分鐘後洗掉即可。

　　5、酸奶敷眼消除黑眼圈

　　如果你有早上喝酸奶的習慣,那麼你早上沒有喝完的酸奶不要扔,用沒有喝完的酸奶敷眼眼部,可以淡化熬夜後黑眼圈嚴重的情況。

　　做法:把喝剩的酸輕輕塗抹在眼周黑眼圈處,約十五分鐘後洗去即可。

　　消除熬夜黑眼圈的妙招

　　黃瓜片

　　將冰鎮的黃瓜切成薄片，籠罩在兩隻眼睛上，閉眼輕敷15分鐘後將黃瓜片取下，對消除眼袋和黑眼圈有一定作用。建議冰箱裡可長時間存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很便利。

　　蛋 清

　　取雞蛋裡的蛋清，勻稱地塗抹在眼袋的位置，等蛋清液體乾燥後面板會緊繃，10-15分鐘後將蛋洗濯掉。該要領對去除眼袋、美白眼皮效果極好。

　　食療

　　過節期間難免大魚大肉，葷菜吃多了就會影響面板，在過節時代尤其要注重少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細胞的新生提供營養，有利於消除眼袋。

　　改變睡姿

　　側臥只會讓眼袋情形越發嚴重，若是睡眠時選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對眼睛的壓迫，防止眼睛周圍泛起水腫。

　　勺 子

　　將兩隻勺子放在冰水裡5分鐘，或放到冰箱裡1小時，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘後移除。堅持數日，黑眼圈所有都不見啦!

　　茶 包

　　用過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼睛再好不外!先將浸過水的茶包放在冰箱裡冷凍，取出後直接敷在眼睛上，建議敷15分鐘。用後可將茶包繼續放在冰箱，這樣一週內都能連續敷眼睛啦~這種要領對眼袋和黑眼圈都有奇效。

　　茶水

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫水平。

　　冰塊

　　用潔淨的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鐘為宜。