世界視力日的由來和影響

　　世界視覺日由世界衛生組織主導，結合國際防盲組、國際獅子會、奧比斯等全球多個國際志願機構共同訂立的全球醫療公益行動。現在，小編就來和大家說說關於世界視力日的由來!

　　節日由來

　　世界視力日活動始於2000年，由世界衛生組織和國際防盲協會共同發起，日期為每年10月的第二個星期四。

　　根據世界衛生組織公佈的資料，全世界目前約有3700萬人目盲，1.24億人視力低下。其中，四分之三的盲症病例是可以治療或預防的。據世衛組織預測，如果不採取行動，到2020年，全球盲人總數將增至7500萬。

　　為了喚起人們關注和解決視力問題，世界衛生組織、國際防盲協會和其他機構早在1999年就聯合發起“視覺2020”計劃，強調視力是人的一項權利，並提出在2020年前力爭消滅可避免的盲症。

　　世界視力日是“視覺2020”的主要宣傳活動。每年世界視力日的宣傳材料由國際防盲協會製作，具體的宣傳目標包括提高公眾對盲症和視力損害的重視;鼓勵各國政府和衛生部長參與並資助全國性的盲症預防計劃;向公眾宣傳盲症預防知識和“視覺2020”計劃，以尋求廣泛支援。

　　影響因素

　　第1名：用電腦

　　冠軍隆重登場!我們的學習、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。這是一個近距離的發光體。電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也是給眼睛帶來最大疲勞的根源。

　　調查表明，有82.4%的電腦使用者患有電腦視覺綜合症。表現為眼睛乾澀脹痛、視力下降、附帶頭暈脖酸等。在美國，這作為職業病，被排在第一位!

　　所以，減緩用電腦的眼疲勞，也因該放在我們人類護眼的第一位。

　　第2名：看書寫字

　　亞軍出來了!覆蓋面非常廣從小就需要學習，記憶當中，我們的近視伴隨的學習的進度而加深。

　　看書寫字，都是近距離的精細視覺完成的，主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞，眼肌，眼球等都會發生相應的病理性生理變化。

　　第3名：看電視

　　進入前三甲了!每個有一定視覺能力的人，可能都會看電視。

　　看電視是我們中度距離用眼最多的場合。電視本身是有一定閃爍的發光體，加上距離比較短，長時間的看電視，比較容易產生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害……

　　第4名：環境因素

　　很多我們個人無法改變的環境，環繞著我們。不知不覺，眼睛就受到了傷害。

　　包括教室黑板反射不均勻、牆壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合適等，都會直接和長時間的影響我們的視力，無聲無息的。

　　第5名：用眼衛生

　　不良的用眼衛生習慣對眼睛的殺傷力是很深遠的。包括過度疲勞、藏手擦眼、臥床看書等。一個壞的習慣就足以毀掉一雙好眼……

　　世界視力日

　　第6名：遺傳

　　學前兒童近視大多數源於遺傳。總體近視源於遺傳的佔到5%左右。父母雙方都是高度近視***800度以上***，孩子得近視得概率非常高。所以專家建議，高度近視的雙方最好不要結婚。

　　第7名：病變藥毒

　　眼病***紅眼病、角膜炎、白內障、青光眼等***非眼病***糖尿病、頸錐病、高血壓、持續發燒等***都有可能短時間或者長時間的影響視力。

　　一些藥物和病毒也會影響視力。包括眼藥水，用到有依賴性了也會影響視力。

　　眼睛本身老化***黃斑病變，視錐細胞密度下降等***也會影響視力。

　　第8名：飲食習慣

　　良好的飲食習慣是建康身體的保障，也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與，視神經的傳導又需要維生素B族的幫助，預防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。

　　在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發乾、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面乾燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。

　　第9名：心理因素

　　這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑鬱都對視力有一定的影響。

　　害怕戴眼鏡，該戴不戴;渴望戴眼鏡，不該戴亂戴。都會影響視力。

　　第10名：意外傷害

　　天災人禍，不可預料，頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害，都可能影響視力。如爆竹、車禍、拳頭擊打眼部等。機率比較小，傷害比較大。