枇杷果怎麼吃的食用方法

　　枇杷果柔軟多汁,風味酸甜,隨著生物科技的發展應用如今的枇杷口味甘甜,肉質細膩,本文是小編整理的枇杷果的食用方法，希望對你有所幫助。

　　枇杷果的食用處理方法

　　第一步：洗淨

　　洗淨果皮上的贓物,關鍵是枇杷果實還有一層絨毛,不洗淨容易吃到肚子裡。

　　第二步：去頭和皮

　　枇杷的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

　　第三步：去尾

　　尾就比較麻煩,需先去皮後用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物,所以必須祛除。

　　枇杷銀耳羹

　　材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆。

　　做法:

　　1、將枇杷去皮,切成小塊;銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗淨。

　　2、在鍋中加入適量的清水並放入銀耳,用大火煮開,然後改用文火煨2個小時。

　　3、將枇杷加入鍋中再煲10分鐘後關火即可。吃的時候可調入適量的蜂蜜。

　　枇杷紅棗粥

　　材料:粳米100克,枇杷6顆,蜂蜜適量。

　　做法:

　　1、將枇杷洗淨,撕去外皮,把枇杷核去掉。

　　2、將粳米洗淨,用冷水泡一個小時後撈出了,瀝乾水分。

　　3、在鍋中加入適量的水,再加入粳米、紅棗,用大火燒開後加入枇杷,改成小火熬成粥,最好調入蜜糖即可。

　　枇杷百合銀耳湯

　　材料：鮮枇杷80克,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量。

　　做法：

　　1、將枇杷洗淨去皮,切成小粒;銀耳用涼水泡開,撕成小片。

　　2、在鍋中加入適量的清水煮開,放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘,加入枇杷在煨15分鐘即可。

　　枇杷果的注意事項

　　1、哪些人不能吃枇杷果

　　1、脾虛洩瀉者忌食。

　　2、枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。

　　2、枇杷果的適用人群

　　1、適合一般人群食用，宜每次1-2個。

　　2、肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用。

　　3、枇杷果的食用禁忌

　　多食枇杷易助溼生痰,繼發痰熱,所以不可食用過量。