男生護膚方法和保養面板的重點

  男性平時對自己的面板護理都是比較簡單的,他們也不習慣較為繁瑣的護理,而很多男性們的生活習慣並不是非常的好,再加上現在外部環境的相對汙染較重,所以經小編告訴大家,在日常生活中男性們也要多注意保養面板。

  男性保養面板的正確方法

  1、正確清潔面板

  男性們在日常清洗自己的面板時,儘量選擇適合自己的護膚用品,不要選擇香皂,這是由於普通香皂會破壞面板表層,刺激面板,因此,男性在潔膚的時候最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以便對面板起到很好的清潔作用。此外,還要定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液迴圈,改善容顏。而油性面板者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的面板清潔衛生護理。

  2、選擇男性專用的護膚品

  面板如果出現過早的衰老,這很有可能會讓你患上一些面板病,例如溼疹,所以,相關人士一致認為,男性們在日常的保養面板過程中,一定要經常使用具有保護性日霜,而且還得是必須男性專用的,此外,如果有些男性因為熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發,避免過早衰老。

  3、平時多喝水

  在日常的生活當中,男性們一定要記得多喝水,因為這樣不僅能夠補充體內的水分,而且還會保持面板細胞的正常含水量,讓面板看起來光潔並且還富於彈性。因此,相關的人士建議,一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水,如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯,下午4點鐘1杯、運動前1杯,睡覺前1杯。據調查,這也是一種很好的美容護膚的方法。值得一試。

  4、吃出體香

  根據相關的研究表明,如果在飲食上經常吃一些菠菜、豆類、動物肝等含鐵的食物,可以使人體發出酸棗的香味;此外,麥類、海藻類等含鎂食物可以使體膚散發杏香味;而玉蘭香飲***玉蘭花、山楂片泡水,衝入蜂蜜飲用***可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

  5、睡足睡好

  據現代相關研究證明,保持好充足的睡眠時間也是保證身體健康以及美容的重要條件,而經常性熬夜或者失眠的人則容易衰老,同時也包括面板衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,面板細胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅號。換言之,要想面板於葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。

  男性保養面板的重點

  1、鬍子

  —個男性在生活中是需要經常刮鬍須的,而這樣則會使臉部的面板組織不斷地剝落、更新,加快面板的新陳代謝,導致皮膚髮生鬆弛。因此,男性在刮鬍子之前,一定要將面部面板清潔乾淨,按照毛囊生長的逆方向,由下而上剃。刮鬍子後一定要塗鬚後水或須後乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。

  2、脣部

  因為天氣和男性飲水量的緣故,男性的嘴脣很容易乾燥。只要將色澤不鮮明的脣膏塗抹少許,就可以使嘴脣變得滋潤、富有彈性,減少晒傷及脫皮的機會。

  3、眼部

  眼部面板是面板當中最嬌嫩的部分之一,男性也不例外,因此,男性應及早的使用眼霜,保護眼部面板能減少皺紋、延緩衰老。