簡單有效的祛斑小妙招

　　每次長時間面對電腦的上班族或者因為後天的各種因素導致臉部出現了長斑的問題肌膚。那臉上長斑怎麼辦呢?如何有效去除臉部的雀斑呢?下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　：食物祛斑法

　　茄子祛斑

　　①將一個新鮮茄子切片;

　　②用茄子的汁液擦面板有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。

　　效果：用這個方法一天擦三次，四五天左右就可以看到效果。因為茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同?a href='//' target='_blank'>鼻炎又謝購?形??谻，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有美白、祛斑的作用。

　　絲瓜祛斑

　　①拿一條絲瓜晾晒，晒乾以後將絲瓜研末;

　　②每晚睡前用絲瓜粉調的水塗臉，第二天早晨起床用溫水洗掉就可以了。

　　③塗臉前也可以在絲瓜水中加入一些蜂蜜，這樣可以去皺，不過就不能過夜，需二十分鐘後洗掉。

　　效果：絲瓜內含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物以及抗環血酸，尤其是磷、鈣、鐵的含量非常豐富，此外還含有木糖膠和植物黏液等物質，絲瓜中含有的這些物質對面板都是有比較好的保健效果的，而且絲瓜還有漂白的效果。如果長期使用絲瓜水塗臉，可改善面板細膩白度、淡斑祛斑。

　　醋泡雞蛋祛斑

　　①首先要將雞蛋的外殼洗淨，然後放入醋罈中浸泡，最好醋能蓋住雞蛋;

　　②將泡有雞蛋的醋罈用保鮮膜密封;

　　③約21天后，就可以將醋罐開啟，看看雞蛋是否已經被泡爛了;

　　④雞蛋爛了就說明醋蛋液泡好了，每日早晚都取一、兩勺沖水喝即可。

　　效果：長期使用醋泡雞蛋的方法可以有效的淡化面板斑點。不過這種方法由於酸度太高，有胃病的人不宜食用。

　　西紅柿祛斑

　　①將新鮮的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁，可以根據個人情況加一點蜂蜜攪勻;

　　②把壓縮面膜紙放入番茄汁中浸泡;

　　③在泡好的面膜紙的其中一面塗上一些番茄肉醬;

　　④用塗了番茄醬的一面朝上，沒塗的一面敷臉;

　　⑤二十分鐘以後就可以摘下去洗臉了。

　　效果：一般剛敷完就可以感覺面部肌膚白嫩水潤了些。因為西紅柿含有谷胱甘肽，而谷這種物質可以抑制黑色素的產生，從而使沉澱的色素減退甚至消失。如果能夠堅持使用這個祛斑方法，就可以看到不錯的祛斑效果。

　　檸檬祛斑

　　①將檸檬研碎，倒入適量的硼砂末和白砂糖;

　　②攪拌均勻，裝入乾淨的瓶中密封存好;

　　③三天後，將瓶子開啟，每天早晚各取少許沖水喝。

　　效果：這個方法堅持一段時間就可以看到雀斑消退，如果本身沒有斑的人，也可以讓面板更加的白嫩。因為檸檬可以白嫩肌膚，防止面板血管老化，還可以消除面部色斑。不過這個方法會容易刺激面板過敏，所以敏感性肌膚慎用。

　　香蕉祛斑

　　①把香蕉去皮搗爛成香蕉泥;

　　②倒入一些牛奶和水;

　　③用配好的香蕉牛奶輕輕地拍打臉部，最好能敷在臉上;

　　④二十分鐘後，就可以用溫水洗臉了。

　　效果：香蕉面膜去除面部痤瘡以及雀斑的效果非常好，堅持使用還可以軟化角質、淨白面板，使肌膚更清爽潤滑，牛奶也有美白的作用。這個方法剛用完一般就能發現面板白皙了些。

　　：日常祛斑注意事項

　　做好防晒遮陽措施

　　每天都做好防晒護理是淡化色斑祛斑最重要的一部分。太陽光的紫外線對面板組織的損害很大，就算是秋冬防晒護理也是不能忽視的。更何況現在春夏季節更不能忽視了陽光對面板的危害。因此，每天出門前塗抹好防晒霜，佩戴好遮陽帽或者太陽傘，可隨時攜帶好墨鏡佩戴，對眼部護理幫助很大。身體各方位的防晒要同步進行才能維持美白肌膚。

　　認真清潔卸妝

　　針對經常或者每天要化妝的妹紙來說，臉部面板最易出現膚色暗沉無光澤，甚至長斑等黑頭粉刺的問題肌膚了，所以每天必須要認真做好清潔卸妝的護膚工作。很多的化妝品都含有大量的金屬成分和礦物質等化學元素，每天使用進入面板長期堆積沉澱下來導致斑點的出現。因此，有斑點的MM如果想祛斑，每天一定要認真清潔肌膚和清潔卸妝，讓面板在夜間自由呼吸得到更好的自我修復黃金時間。

　　祛斑小妙招：用食醋洗臉

　　如何祛斑最有效呢?MM們不妨試試用白醋美容的護膚方法已達到祛斑的效果。白醋具有很廣泛的美容護膚功效，可在晚上用洗面奶清潔洗臉完後，取乾淨的一小盆溫水滴入幾滴食醋稀釋均勻，用雙手手捧白醋水輕拍臉部面板，可起到軟化老舊角質，促進面板的新陳代謝有一定的祛斑淡化色斑的作用。

　　臉上長斑怎麼辦：每天飲用一杯檸檬水

　　用檸檬自制面膜是很多妹紙常用的護膚技巧了。其護膚效果也是很顯著的。這是英因為檸檬富含維生素C的營養成分，是一種強力的抗氧化劑能，同時也有護理美白面板的功效。每天早晨飲用一杯檸檬水，既能調節人體內分泌功能正常排毒養顏，也有美白祛斑的效果，很適合臉上長斑的人群使用。

　　服用維生素C提亮膚色

　　臉上長斑的妹紙日常可選用一款祛斑作用的祛斑美白產品，日常的作息時間也要規律性的合理安排。另外，如果是因為經常經受太陽暴晒造成膚色暗沉引起斑點出現的狀況。可養成每天堅持吃一片維生素C，能改善和抑制黑色素的生產和沉澱，長期堅持下來可提升膚色，零面板通透亮白起來，但必須長期堅持才能達到理想的效果。