簡單護膚祛斑的小技巧推薦

　　不少女性臉上長了斑點，這個女性帶來了很大困擾，可以學習簡單的小技巧，祛除臉上的斑點，保護自己的肌膚。接下來小編給大家介紹的簡單護膚祛斑的小技巧，歡迎閱讀。

　　簡單護膚祛斑的小技巧

　　一、絲瓜祛斑法

　　方法：把研碎的木瓜調勻，然後塗在臉上，第二天用溫水洗乾淨。

　　祛斑原理：絲瓜中含有豐富的抗環血酸、維生素等物質，其具有一定的漂白作用，此外木瓜中還含有豐富的鐵、鈣、磷等物質，這些物質對面板均有一定的保健作用，堅持使用，可祛斑，使面板變細膩。

　　二、白醋祛斑法

　　方法：在長斑的地方塗上白醋，然後洗乾淨。

　　祛斑原理：白醋有一定的美容護膚之功效，但是在使用中一定要特別注意白醋與水的比例。

　　三、茄子祛斑法

　　方法：把茄子切成片，取其汁，然後塗打在長斑的地方，堅持半個月左右，即可淡化色斑，甚至使色斑消失不見。

　　祛斑原理：茄子中含有豐富的維生素C，維生素p，其具有緩解黑色素合成，軟化微細血管等作用，日常使用有一定的增白作用。

　　四、檸檬祛斑法

　　方法：把檸檬搗碎，然後同硼砂、白糖一起封存起來，3天后，同溫水一起清潔臉部，特別是臉上長斑之處，堅持使用一段時間，就可。

　　祛斑原理：有斑之人，可用此方祛斑，無斑之人，長期使用，也可使面板變得細膩有光澤。

　　五、密陀僧祛斑法

　　方法：把密陀僧研細，然後用來搽臉即可。

　　祛斑原理：在《唐本草》中有“面上瘢黑，面藥用之”的記載。

　　六、白苓茯祛斑法

　　方法：用白苓茯的粉末與蜂蜜調和，然後敷在臉上，堅持一段時間即可。

　　祛斑原理：中醫認為苓茯具有一定的消斑、祛斑之功效，事實上在熱播的“大長今”的美容法中就有提到這一美容法，長期使用有助於淡化色斑，營養肌膚。

　　七、白附子祛斑法

　　方法：把白附子同蜂蜜一調勻然後塗在紙上，每晚潔面之後，用於貼面。

　　祛斑原理：此方具有通經之功效，祛斑美白功效不錯，但是面板過敏者慎用。

　　八：冬瓜祛斑法

　　方法：每日用冬瓜汁塗於長斑處，一日幾次。

　　祛斑原理：冬瓜有一定的利水，祛斑之功效，但要發揮功效，需要長期堅持使用。

　　九：硼砂祛斑法

　　方法：用等量的硼砂、冰片同適量水一起攪拌均勻，等其充分溶化之後塗在長斑之處即可。

　　祛斑原理：此方的祛斑效果相當不錯，具有抑制病毒、細菌之功效，但對面板有一定的要求，過敏體質者慎用。

　　女性祛斑的小竅門

　　1、檸檬和黃瓜

　　每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。

　　2、綠葉面膜

　　綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

　　3、胡蘿蔔法

　　2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　4、西紅柿汁

　　在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性面板可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　5、蒲公英花水

　　在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　6、蘿蔔和西紅柿片

　　將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。

　　7、檸檬汁加奶

　　油性或中性面板的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白面板。

　　祛斑的小妙招

　　一：香蕉敷臉

　　香蕉也能滋潤美白肌膚，能夠軟化角質，淡化斑點，把香蕉去皮後搗成糊狀，用來敷面，長期使用能夠使面板變得光滑細膩，尤其適合敏感膚質的人使用，能夠有效淡化臉部斑點。

　　二：金盞花葉汁

　　金盞花葉的汁液也具有美白淡斑的效果，把金盞花葉搗爛後取汁液，把液體塗在臉上，既能夠有效消除雀斑，還能清爽美白肌膚，天然的成分讓美白祛斑更健康。

　　三：番茄敷臉

　　番茄中含有維生素C，能夠起到美白淡斑的效果，把番茄榨汁，然後加入適量的蜂蜜進行攪拌，完成後把汁液塗在臉上，15分鐘後洗淨，這種能夠淡化臉部斑點，達到美白的效果。

　　四：胡蘿蔔汁

　　把新鮮的胡蘿蔔榨汁飲用也是有效淡化雀斑的，它可以增加我們體內的維生素A，具有潤滑肌膚的效果，防止面板粗糙、淡化斑點，同時還可以把胡蘿蔔汁拍在臉上，也有美白祛斑的功效。

　　五、紅糖祛斑

　　紅糖有解毒以及淡化黑色素的成效，將3大匙紅糖放在鍋里加熱，待溶化至黏稠的漿狀時熄火，冷卻到15攝氏度擺佈後，塗在洗淨的臉上，15~30分鐘後洗掉，每週兩次，運用三個月可以看到效果。

　　六：土豆敷臉

　　土豆具有淡化斑點的效果，把土豆切細後搗成泥狀，然後塗在臉上，20分鐘後洗乾淨，用熱毛巾敷臉，這樣的護理工作最好隔一天就進行一次，能夠打造細膩嫩白的肌膚，還可以消除雀斑和暗瘡，達到祛斑美白的效果。

　　七：桑葉

　　桑葉中含有抑制“絡氨酸酶”活性成分，能有效抑制黑色素的合成，對肌膚具有保養和修復的作用。把桑樹葉晒乾研末成粉末，或直接到要點購買幹桑葉，用熱開水沖泡，當成茶水飲用。喝完後的茶葉，可以用於敷臉，在冰涼的舒適感中起到很好的祛斑效果。堅持食用一個月，能看到明顯的祛斑淡痕效果。

　　八：白醋、白朮

　　常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌膚的功效，而白朮可能連聽都沒聽過，其實白朮有健脾、抗氧化延衰老的作用，藥店、大型超市一般都有賣。是將白朮切片，浸在白醋中，用罐子密封起來，一週後把浸足醋的白朮片拿出來，擦拭長斑的部位。每天堅持使用的話，斑點會逐漸變淺甚至消褪。此法對於長雀斑、黑斑的MM特別適用哦。

　　九：蜂蜜、生薑

　　人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發面板鏽斑的“元凶”。而生薑中的薑辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。很簡單，把新鮮的生薑切片，放入白開水中浸泡***用量可以根據MM的口味把握***，5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用啦。保持這個習慣，一年多之後，臉上或手上的斑就會明顯變淡，甚至消失。

　　十：蒜頭

　　有一部分不喜歡蒜頭刺鼻的味道，但是蒜頭不僅是一種很好的調味品，在肌膚美容方面，也能起到很好的祛斑效果。準備好3顆蒜頭和少許綠豆粉，把蒜頭扒皮清洗乾淨，然後放到微波爐中加熱，這樣可以有效去除蒜頭的味道，不喜歡蒜頭的人也可以使用了。加熱1~3分鐘後從微波爐中取出，放於攪拌機中攪拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入綠豆粉，加倒入清水攪拌均勻，調和成膏狀，用於塗臉即可。一般15分鐘後用清水洗淨。

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