快速簡單去雀斑的方法

　　儘管大家絞盡腦汁的想盡一切辦法祛斑，雀斑還是尚無“退居”的打算。很多都感到鬱悶，臉上的雀斑究竟該怎麼去掉呢?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　一

　　一：注意防晒

　　因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，讓雀斑更加嚴重。夏季的到來，我們要特別的注意防晒，因為夏季的的陽光比較強烈還會有很強的紫外線，對我們的面板會有很大的傷害，雀斑是由於面板內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以外出時，要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防晒霜，好好保護一下你的臉部面板。

　　二：注意飲食

　　在飲食長有雀斑的患者不要吃刺激性比較強的食物，不要吃油膩的和不好消化的食物，少飲或不飲含色素多的濃茶，咖啡等，多吃含有維生素C、維生素E及蛋白質的食物，比如：西紅柿、 美白小竅門 美白產品 檸檬、鮮棗、芝麻，核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生，維生素能促進血液迴圈，蛋白質可促進面板生理功能。

　　三：選擇正確、安全的祛斑產品

　　現代醫學認為，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。

　　在淡斑美白護理的世界裡，我們都知道，“黑色素”是永恆的話題主角。色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手，續顏美最新發現，新陳代謝正是對抗黑色素的關鍵。黑色素主要產生於表皮基底層的黑色素，會隨著人體自身代謝機制的轉換，將被逐漸轉移至肌膚表層，形成色斑、黯沉膚色。而在我們生活的日常環境周遭“紫外線”、“汙染”、“壓力”等內外侵襲因素都會引起肌膚的新陳代謝不暢，從而導致頑固不化的黑色素在產生的三個階段發生紊亂：黑色素過度生成——黑色素聚集濁滯——黑色素堆積無法隨老化細胞排出。

　　二

　　一階段：超強深層排毒切斷斑根

　　通過到達真皮層因子轉運進入血液迴圈後，便產生疏通經絡、調和氣血深層調節臟腑功能，排除血液、及面板細胞淤積毒素，從源頭阻止黑色素生成。

　　二階段：超強滲透快速溶解黑色素淤積

　　有效成分中含有超強滲透因子通過面板表層吸收，角質層滲透到達真皮層快速溶解沉積在真皮層的黑色素，此時大斑塊變小，深斑變淺、淺斑變淡，小斑塊逐漸消失。

　　三階段：超強改善全面營養滋潤

　　祛斑同時還為面板提供所需的營養成份，改善肌膚細胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強面板含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高面板綜合活力!全面解決肌膚斑點、暗啞、皺紋、乾燥、毛孔、粗燥6大問題!使肌膚恢復白、嫩、細、光、滑!

　　三

　　一、 用菊花祛斑

　　將新鮮的菊花洗淨，與粳米一起加水熬煮成菊花粥，直接食用;或者將菊花洗淨搗爛，然後加適量雞蛋清攪拌均勻，潔面後敷在臉上;

　　二、用黃瓜祛斑

　　把新鮮的黃瓜洗淨切成薄薄的片狀，潔面後敷在臉上;或者把新鮮的黃瓜洗淨榨汁，將適量蜂蜜攪拌均勻，潔面後塗抹在臉上;將黃瓜攪碎成糊狀，加少許珍珠粉混合攪拌成均勻的糊狀，後敷在臉上即可

　　三、用土豆祛斑

　　將土豆洗淨，然後切成薄片敷臉;把土豆洗淨去皮切塊榨汁，然後與適量牛奶以及麵粉混合攪拌均勻成糊狀，潔面後敷在臉上，20分鐘後用溫水洗淨;

　　四、用綠茶祛斑

　　每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後塗上乳液，堅持一段時間後，就會發現黑斑和雀斑減輕了不少，如果想要達到更好的美膚效果，可以喝2杯綠茶粉，然後再試試自制的綠茶麵膜，非常不錯哦。