女性常喝咖啡有哪些壞處
暖暖的春日裡,女性朋友們喜歡一邊一杯咖啡,手裡一本雜誌,晒著太陽,聽著音樂,是不是無比幸福?但是?小編在此整理了女性常喝咖啡的壞處,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收穫!
女性常喝咖啡的壞處
更容易得不孕症
研究發現咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關係,現代女性高發不孕症和平時喜歡喝咖啡有關。
心肌梗塞的風險
科學家們通過發現認為女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危險機率就會增加70%。而且咖啡喝得越多,其危險性就越高。
更容易缺鈣
咖啡中的咖啡因會和人體內的遊離鈣相結合,遊離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣,從而得骨質疏鬆的機率也會相對應的增加。
肥胖
咖啡本身是不會引起肥胖的,但是很多女性為了增加其口感會加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖,糖尿病等等。
影響美容
常喝咖啡的女性的牙齒更容易有汙漬。
如果是育齡女性喝咖啡還容易生出畸形兒,妊娠高血壓綜合症等等。所以說女性喝咖啡對身體危害挺大的,特別經期更不宜喝咖啡,否則副作用會更大。
白領女性最佳喝咖啡時間表
上班路上07:00-09:00
輕鬆愜意——卡布奇諾Cappuccino
一天中第一杯咖啡的最佳選擇。輕啜一口,如同裹著柔軟的毛毯般,溫暖、舒緩和沉靜、它輕柔地喚醒你,讓閒適自由伴你一天。口感豐富的奶泡,溫暖你的心情,讓你長久品嚐,一路上都心情歡暢。
緊張忙碌——濃縮咖啡Espresso
一杯小小的濃縮咖啡卻具有充足的能量振奮起你的精神。它所蘊藏的層層味覺與豐盈口感能喚醒你的大腦。讓舌尖體會到的濃烈咖啡香激發出你體內愉悅、樂觀、自信的情緒,充滿活力的開始新的一天。
工作中09:00-17:30
輕鬆愜意——拿鐵Latte
一天中的這個時刻,拿鐵是讓你放心工作的理想選擇。它柔和醇厚的豐富口感,爽滑的奶香,令你心情平靜下來。細細品味這輕柔舒緩的時光,如同一位值得信賴的密友相伴左右。
緊張忙碌——美式咖啡Americano
一杯不新增牛奶的美式咖啡,最適合會議時的氣氛。它恰如其分的芳香和溫和令人振奮,以芬芳活躍思維,樂觀而又不自大。而純正口感正是你內斂、自信、有涵養的展現。
下班前17:30-19:00
輕鬆愜意——瑪其朵Macchiato
結束了繁忙而又充滿成就的一天工作,渴望尋求到一份興奮與舒適間的平衡。帶著一天的榮耀,讓少許的咖啡因為你的下一場的活動儲備動力,引領你從工作轉換到生活的心路旅程。
緊張忙碌——卡布奇諾Cappuccino
此時此刻,工作結束之後,馬上要去參加下一場活動。卡布奇諾能迅速充當起轉換器的角色,快速予你以活力。在專屬於你的歡樂時光裡,每一秒都不會被浪費,保持整晚的活力四射。
晚餐後20:00-22:00
輕鬆愜意——摩卡Mocha
美好的一天結束時,口感柔和的摩卡能安撫你的情緒,保持你身心的愉悅。在慢慢細品摩卡的過程中,充足的熱巧克力使你從白天的疲勞中掙脫出來,稍作停留與思索。摩卡爽滑、柔和,讓人沉澱,盡情享受這種安寧平靜的心緒。
緊張忙碌——濃縮咖啡Espresso
對深夜加班的人來說,濃縮咖啡再適合不過了。流經疲憊的脣齒間,濃烈的味覺刺激味蕾的強烈反應,從而促使你困頓的大腦重新運轉,令你積極、振作、清醒的堅持到入睡,不管你想要到多晚。
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