防身術常用器械

　　女子防身術依照女性生理、心理和動作特徵等方面的活動規律,集多種防身技術動作於一體,可以起到防止他人暴力侵襲、保護女性自身安全的目的,既可以提高女性身體素質,又可以增強女性的心理素質。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　常用器械都是隨手可的和便攜的.如酒瓶,短棍,彈簧鞭自行車鏈鎖,鑰匙,匕首,剪刀,女士噴射性化妝品等.下面作一下簡單介紹.

　　1.如酒瓶,短棍,彈簧鞭自行車鏈鎖

　　這些比較長,個人在使用時最常用的的就是兩招:在腰的帶動下器械由身體的左下或右下方上撩.攻擊部位主要是軟肋,頭部,下巴.上撩之後緊接著同樣是在腰力的代動下砸,主要攻擊部位是頭部小腿趾骨等.這套組合力量大,殺傷力大.

　　2.匕首,剪刀,鑰匙

　　這些器械比較短主要是用來近身攻擊,當歹徒的手伸過來時,應迅速用小臂格擋,同時用膝頂襠,同時用器械攻擊對方眼睛,喉部等.這套組合動作間單可用最小的力發揮最強的殺傷力.

　　女子防身大全

　　被按壓在身下怎麼辦?

　　倒地後成仰臥姿勢，被歹徒按壓。這時歹徒可能站著，可能跪著，可能坐著，也可能趴著，可能騎在女性身上，也可能臥靠在旁邊，僅以上身壓著仰臥者;可能抓領，可能抓肩，可能摟脖，也可能掐喉。但是不管處於上述哪種情況，都要盡可能地採取攻其要害、一招制敵的抬腿蹬擊襠部方法。這時可能採取的直接攻擊的方法有：

　　1如對方是分跨於仰臥者身體站立，而俯身抓、掐、壓制仰臥者，仰臥者可抬腿蹬擊其襠部。要領是要抬起腰、臀，用出將身體送出去的力量猛蹬。

　　2如對方手肘抬起，露出腋下，可用掌夾、風眼捶、勾手等猛擊其腋窩。

　　3直接戳擊對方眼睛和戳擊對方咽喉，有意想不到的效果，因為這時距離很近。

　　4如果手臂未被壓住，對方的手臂又未形成阻隔多在抱胸腰時，可用肘尖橫擊其太陽穴。要點是要用上腰腹之力、旋臂之力。

　　5如歹徒強行親吻仰臥者，可抓住機會咬掉其鼻尖或舌尖。但要注意的是，被咬傷後的歹徒可能更喪心病狂。因此要在狠咬之後，趁其負痛一時失智的機會，連續進攻，再對其要害部位實施攻擊。

　　6以頭鋒撞其鼻樑，抬頭要猛。

　　被歹徒抱時怎麼對付?

　　1正面被抱腰時肘擊太陽穴最為便捷。

　　正面被對手抱腰，但手臂未同時被抱住，是以肘部攻擊對方太陽穴的最好時機。一旦歹徒雙手抱住你的腰，他的頭部就全部暴露而失去防護了。這時，你可以佯裝拒絕他的親吻等，使上身後仰，造成攻擊距離。接著猛然收腹、旋身、揮臂，以肘部猛擊其太陽穴。以肘攻擊歹徒太陽穴最好採用連續攻擊法，一氣呵成。

　　2正面被抱腰時攻擊其眼睛，折其手指。

　　正面被抱腰時因為手臂未被抱住，所以這時也可以採用叉眼，戳喉等方法。如果只求解脫，可採用折手指技法。

　　3背後被抱時怎樣對付?

　　後腰被抱。抬手以反手橫肘向後猛擊對方太陽穴，當然別忘了蹬腿，身體旋轉發力，力達肘尖。反方向折其拇指或小指。以腳跟猛跺其腳面。

　　連手臂後腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提對方的睪丸。因對方注意力在上部，很有隱蔽性，成功可能性很大。需要注意的是，反手掏出，務要準確。如果歹徒抱住的是腰際，那麼歹徒必然彎腰，頭較低，這時可猛仰頭以後腦擊其面部。

　　頭髮被抓扯時怎麼辦?

　　當女子被人從正前方抓住頭髮往前拖扯之時，切勿與抓扯者的抓扯力相抗，以免頭皮受傷。抓扯者拖帶一般朝上向下前方，女子的頭不能抬起，頭、眼也朝著這個方向。外行抓扯人一般都是身內拖帶，因此襠部要害部位便全部暴露，並正處於被抓扯者面對的方向。

　　這時，應趁被抓扯俯身向前竄而站立不穩之機，藉著抓拉之力，藉著慣性，將膝頭高提，以提膝的打法猛撞歹徒襠部。尤其要注意的是：很多人抓扯別人頭髮都有抓住前後推拉的習慣。在他推時，應順其力後仰或後退，以免受傷;在他拉時，則借其力衝過去提膝攻擊。千萬不要和歹徒硬抗是關鍵。

　　當女子側立被人扯拖頭髮時，可順其力側身彎腰靠近對方，順勢發撩掌擊其襠部，然後以手抓握其睪丸。歹徒有時會揪住女子頭髮拖著往前走，這時女子是在歹徒的背側位置，頭已過其肘前，身在其肩後。這時，應以手掌自歹徒後襠猛地插入，使用掏襠法，握緊其睪丸後提。一手掏襠時，另一手抓抱其腰胯配合發力。

　　頭髮被抓時抱住對方，可用一手掌心向上，四指直插進軟肋肋骨下，扣住肋骨往上扯，對方痛極自然會鬆手;或雙手疊壓於對方抓發之手背部，上體前傾彎腰下壓或擊打對方肘部曲池穴等，對手也會鬆手。但這些方法都是解脫之法而非致命之法，似不宜用於對付歹徒。

　　設法傷害歹徒的眼睛

　　被歹徒按壓時，如手未被按壓，可張開手掌，以掌根猛擊歹徒鼻樑。輕者鼻血長流，重則可致昏厥。這一掌在武術中叫迎面掌。迎面掌到位後，張開的五指以指甲貼其面抓下，武術中這一招叫“迎面貼金”，又叫“洗臉炮”。輕則抓破眼瞼，淚流不止，眼睛睜不開，重則傷及眼球。這一招雖不致命，但使用方便，乘歹徒一時喪失施暴能力，自衛者可及時逃脫。

　　以一指或二指叉眼的方法在武術中叫“單放”、“雙放”或“二龍戲珠”。在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的。事實上，只要能叉中歹徒眼睛，並不拘泥於用單指還是雙指，用五指亦可，用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。

　　用大拇指勾托住對手下巴，以食指、中指尖壓插進對手眼球上部，掏斷其雙目，是娥眉派僧門絕技，稱為“鴻門設宴”。使用此招的前提是：暫時封住對方雙手，最好利用地形環境等使其身體被控制住，雙手不能救，身體不能脫逃，頭部被大拇指固定跟隨，給也要給，不給也要給。這一招被稱為“鴻門設宴”，是毒中之毒的招法，但對凶狠的歹徒不必慈悲。

　　雙手採用坐姿時，被抓、被抱，甚至主動攻擊，這些招法都可以使用，站姿時，只要高差不大，不致夠不到歹徒面門，也可以使用。