播音主持如何練聲的

  在我們平時的日常交流或者播音主持的時候,經常會出現發出尖音的現象,在某種程度上講這不僅有礙交流,而且還會影響到播音效果。我們可以長期堅持練聲避免尖音出現,下面小編整理了播音主持如何練聲,供你閱讀參考。

  播音主持如何練聲篇1

  1.開啟口腔松下巴 30次

  2.狗喘氣 1分鐘

  改良版“嘿、哈” 30秒

  彈發音“賀、夜、哈、或” 30秒

  第二個是練習彈發音,是訓練膈肌

  3.脣操

  ①撮脣 10次 20秒

  ②合口左右撅脣10次左右為一次 30秒

  ③轉脣 30秒 八個八拍

  ④雙脣打響 30次 30秒

  ba-ba-ba-ba 60次 1分鐘

  4.舌操

  ①頂腮 30次 30秒

  ②刮舌 20次 20秒

  ③轉舌 八個八拍 1分鐘

  ④彈舌 30秒

  da-da-da-da 60次 1分鐘

  5.數數:123 321 1234567 765 567 7654321主要看你一口氣能數多少遍

  6.數棗:出東門,過大橋,大橋底下一樹棗,拿著竿子去打棗,青的多,紅的少:一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗、.....看你一口氣能數多少

  7.自由練習.

  增加:練習氣息吸滿氣,均勻吐出,發“絲” 23次

  吸滿氣,均勻吐出,發“衣” 23次

  調嗓子發螺旋“啊” 用氣息帶動 練音律 56次

  播音主持如何練聲篇2

  一、倒吸氣練聲法:

  1.氣吸練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,直到胸腔飽滿之後,一方面,盡力保持胸廓飽滿,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。

  開始練習時,速度可以慢一些,練習時間可以短一些,熟練了之後可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

  2.基音練習:要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階,加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,高音時不費力氣,對聲音發虛和聲音無力有很好的作用!

  二、哇音練聲法:

  1.哇音練習:要求身體站穩,模仿京劇中的tang音,從低音到高音。由弱到強,從輕到亮練習,注意的是開始有點不習慣,有些憋氣的感覺,這其實是正常現象,經過反覆的練習,就能很好的改善憋氣的毛病!

  2.白聲練習:在練習好上面的哇音後,因為到高音後聲音需要用白聲,而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲,則需要再好好的練習白聲,如果你沒有正統的學習過聲樂,那麼就不必要練這種音樂,有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!

  這種方法能很好的解決高音的問題,不過過於刺耳,所以在唱抒情的時候可以適當的收一點,這樣就很好了!

  三、關閉練聲法:

  1.氣泡音練習:吸氣放鬆聲帶,發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音,要求氣息要平穩,旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,能使低音更加純美。

  2.推舌骨練習:微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨,將舌頭推出舌頭自然伸出口外,舌頭本聲不用力。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。

  3.哼咽音練習:收小腹,胸部飽滿有精神,微笑露上牙,脖子繃緊,小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發“ei”的音,感覺聲音好象是在眉心處發出來,從鼻子後面直通頭頂。練熟以後可以加上一些音階練習。

  4.“蛤蟆氣”練習:要求身體站穩,慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以後,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點,練習時間可以短些,熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

  5.張口練習:要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然後嘴巴自然閉合,如此反覆,每次練習幾十次,這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。

  播音主持如何練聲篇3

  :未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下,每分鐘呼吸16—19次,每次呼吸過程約3、4秒鐘,而演唱時,有時一口氣要延長十幾秒,甚至更長,而且吸氣時間短,撥出時間長,必須掌握將氣保持在肺部慢慢撥出的要領,所以要先做:

  一“深吸慢呼氣息控制延長練習”。

  其要領是:先學會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,自然鬆暢地輕輕吸,吸的要飽,然後氣沉丹田,慢慢地放鬆胸肋,使氣像細水長流般慢慢撥出,呼得均勻,控制時間越長越好,反覆練習4—6次。

  二“深吸慢呼數字練習”

  我們把第一步驟稱為“吸提推送’,“吸提”的氣息向裡向,“推送”的氣息向外向下,在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法:

  A.數數練習:“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”,——口氣反覆數,數到這口氣氣盡為止,看你能反覆數多少次。

  B.“數棗”練習:“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲:“出 東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少 吸足氣一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止,看你能數多少個棗。反覆4—6次。

  C.“數葫蘆”練習:“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數不了24個葫蘆吸足氣一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”,這口氣氣盡為止,反覆4—6次。

  數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息,使其越練控制越,千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛,練過一段時間,則會自覺大有進步。

  三“深吸慢呼長音練習”

  經過氣息練習,聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主,發聲為輔,在推送同時擇一中低音區,輕輕地男生髮“啊”音“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順,女生髮“咿”音“小嗓”咿”是外送。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進,能拉多長拉多長,反覆練習。

  四“託氣斷音練習”

  這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,由丹田托住一口氣到額咽處衝出同時發聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出,我們介紹三種練習:

  A.一口氣托住,嘴裡發出快速的“噼裡拍啦,噼裡拍啦”反覆到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。反覆4—6次。

  B.一口氣繃足,先慢,後快地發出“哈工哈—反覆加快哈,哈,哈……”鍛鍊有進發爆發力的斷音,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

  C.一口氣繃足,先慢後快地發出“嘿—厚、嘿—厚”反覆逐漸加快“嘿厚,嘿厚……”加快到氣力不支為止,反覆練習。

  經過這一階段練習,氣為聲之本,氣為聲之帥的氣息,已基本飽滿,“容氣之所”已基本興奮、活躍起來,而聲音一直處於醞釀、保護之中,在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

  

播音主持如何練聲