別讓消極情緒左右生活作文範例

國小四年級作文 全文約518字

人生,總會有一段時期情緒隨生活一起落入低谷。很多時候的情緒,其實嚴重影響著生活。人不能左右自己的情緒的時候,就很容易被生活所左右,患得患失,看不到真實的自我。我們總是習慣於將自己的壞情緒歸結於某個人,某件事的誘發,從而習慣於用別人的錯誤來懲罰無辜的自己,使自己處入被動。

很多時候,越是怨恨,越是煎熬,越是不能釋懷。把別人早已放下的東西,還兜在心裡,只是麻痺了別人,傷害了自己。很多東西,裝在心裡的時候沉重,隨歲月流逝的時候淡漠。人總要在清醒的時候學著解除安裝,很多人,錯過只是過客,很多事,過去只是雲煙。隨手一揮,便是過往。

很多時候的很多壞情緒,你不想與人交談,又不願自己主動走出來。總是願意與惡劣的情緒獨處,沒法跟理想的自己和解,從而使自己越發的難堪。要知道,解放自己要比束縛自己舒坦的多!

很多時候,有必要用最健康舒適的方式替自己解壓。走一段熟悉的路,唱一首喜歡的歌,或是跳一段無厘頭的舞蹈。用取悅於別人的熱情替自己娛樂一二。人生沒必要時時刻刻都端著自己,該放開的時候釋放自己,你就是獨一無二的自己!

願每個人的人生,都能有能力去左右自己的情緒,不被生活所左右,做最好的自己!每個人的人生都很貴,好好珍惜,下個路口,始終鋪滿愛!

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