改變自己相關作文20篇

改變自己 篇1

高二作文 ,843字

在這光澤陸離的大千世界中,彷徨而屢遭挫折的你,是否在不斷地抱怨自己的運氣不好,不斷地指責身邊的人和事呢?朋友,試著改變自己吧!

一張複雜的地圖撕成碎片,讓一個小孩子拼好,看似一件十分困難的事,而一位小孩子卻不費吹灰之力便完成拼圖,這是為什麼呢?原來地圖的背面畫了一個人像,小孩子將地圖所有碎片反轉,按著人像就能很快地拼出地圖。“只要人正確,背面的世界也是正確的。”小孩子說。而對於我們又何嘗不是如此呢?總是專注於世界,抱怨世界的繁雜和不公平。我們為何不能像這個小孩子一樣,試著用另一個角度去面對世界—改變自己呢?改變自己,我們就擁有了非凡的意志,擁有超群的實力,世界將會掌握在我們的手中。改變自己是成功的必經之路,只有改變自己,才能征服世界!

改變自己,先要不畏艱難。

我們該如何改變自己?且看大山深處的支教者—徐本禹。徐本禹是華中農業大學的畢業生,原本應繼續學習當研究生的他,選擇到貴州的偏僻山村孤身支教。在山中的他,孤獨寂寞,內心痛苦,多次想放棄。但三徐本禹將寂寞、痛苦化作了動力,他不畏艱難,扛住了貧困和孤獨,扛起了孩子們的一片天。他不但改變了自己,更是改變了山區孩子們的命運,甚至在改變著世界!他靠的就是那不畏艱難的勇氣和毅力。請記著,艱難和困苦是上帝給予人類最寶貴的禮物,而我們要做的,便是不畏艱難,改變自己!

改變自己,讓自己學會抓住機會。

居里夫人曾說,成功者創造機會,失敗者坐待機會。大千世界,各樣強人舉不勝舉,然而要擁有世界,我們必須把握機會。在就職招聘會中,一位出類拔萃的大學生卻沒有被招聘,原因很簡單,這位原本排前排的大學生一次又一次地把位置讓給後排的人,招聘公司認為該大學生無雄心壯志,便放棄招聘他。由此可見,我們必須學會抓住機會,才能在激烈的鬥爭中脫穎而出。改變自己成為一個懂得抓住機會的人,不僅抓住了機會,更抓住了成功,抓住了世界前進的步伐!

停止自怨自艾,停止怨天尤人吧!改變自己,不畏艱難,抓住機會。因為改變自己,你就能擁有世界!

改變自己 篇2

國三作文 ,893字

人生是一場旅行。我們航行在海洋之上,面對著茫茫無際的天空,等待著我們的可能是驚濤駭浪和狂風暴雨。世界之大,我們何不改變航向,尋找那更寬廣的道路?改變自己,自己的旅途才會越來越順利,道路才會越來越寬廣。

改變自己,是一種勇氣。

蝴蝶在成為蝴蝶之前,只是一隻毛毛蟲。在河的一岸,有三隻毛毛蟲,它們都想到對岸去看看。於是,一隻毛毛蟲乘著一片綠葉,想要渡到河對岸,去尋覓花香,然而河水洶湧,最終將它吞噬;另一隻毛毛蟲想沿著河岸走到河水的盡頭,但當它在光禿禿的河岸爬行時,缺不幸成為鳥兒的可食之物;最後那隻毛毛蟲,勇於改變自己,經過漫長的等待,終於破繭而出,化繭成蝶,終於飛向了彼岸,飛向了藍天。

改變自己是一種勇氣,當面對選擇時,何不改變自己?當面對挫折時,何不勇於改變自己以免受無盡困難的蹂躪?改變自己,去迎接春暖花開,當面對原先的渴求時,是否已採擷到心中的快樂?

改變自己,是一種需要。

染上一層翠綠,請接受春的請柬。踏著花香,隨著鳥語,進入夏的門檻。我們屐著鞋,被流蘇之氣息吸引而來,品嚐秋的歡欣;而秋的羞澀與成熟,帶上我們的信念,去追隨冬的步伐。這顆孤獨的星球仍然靜靜的旋轉著,但我們卻從她身上感受到一種改變的絢麗。試想,如果地球不改變自己的一年的航向,不發生四季的改變與更替,又何來生命萬物的生長,何來現今人類的影子呢?

改變自己是一種需要,在改變自己的過程中,會帶來生機,帶來歡欣,帶來雀躍雄氣,帶來精彩萬分。日日的烈日當空,會不會是一種枯燥?天空圓月行空,會不會是一種單調?改變自己,是生命的需要。

改變自己,也是一種智慧。

山不轉路轉,路不轉人轉。人生在世,學會改變自己,亦是如此。伯夷叔齊采薇而食終餓死南山,人皆稱其節義,我獨見其固執頑冥,不知事國實為事民的道理,讓易朝之痛奪取性命;視屈原為偶像的賈誼,屈於長沙,日日咯血,如秭歸啼血,終鬱鬱而終。他們的事讓人聞之不禁扼腕,若學會改變自己,命運有何至於此!

人生旅途中,我們無法改變其他,但我們可以調整自己的風帆,改變自己。拍一拍身上的灰塵,倒一倒鞋中的沙礫,望一望天空,學會改變自己,笑對生活,我們一定會迎來更加美好的生活。

改變自己,我能 篇3

高一作文 ,819字

“放假啦!終於可以睡懶覺啦!”教室裡一陣歡呼聲。是啊,放假了,終於可以休息了。躺在床上,思考我的寒假計劃:寫作業,睡懶覺,吃零食,看電視,多麼愜意啊!

坐在密不透風的車裡,我有點暈車,差點就要吐了,感覺像要窒息了一般。心裡還在埋怨著爸媽,其他同學都有家長來接,為什麼我卻要自己一個人回家?他說他有事很忙,難道有什麼事情會比他的女兒更重要麼?看看別人的家長對同學的問候,我十分羨慕,也十分失落。

終於到家了。小爺替我接下行李箱,在屋裡烤火的姨婆也出來了。我十分納悶,小爺為什麼會在這?我向四周張望著,便問:“小爺,奶奶去哪裡了?”小爺支支吾吾但始終沒有回答。又問姨婆,姨婆告訴我,爸爸騎車摔倒了,骨頭摔斷了,在縣醫院住院,奶奶照顧爸爸去了。聽到這訊息,我愣住了,淚水就像決堤的洪水,一瀉而出。什麼“有事情要忙”,我以為是替別人做事呢,生病住院了都不讓我知道。“孩子,不哭了,你爸爸已經動手術了,馬上就好,明天就出院了。我們都怕影響你的學習,就一直瞞著你。”我聽到這話哭得更加厲害了。我忽然明白了父愛的深沉和家人的關心。他們都是為了我好,可是我的期末考試成績卻沒有更好,還下降了五十多名,真的愧對家人了。因此,我暗下決心,再不能像以前那麼懶散地生活,一定要改變自己,努力地學習和生活,減輕家庭的負擔。

爸爸出院後,每天我都陪著爸爸走到村醫院裡去輸液。小時候是爸爸陪我,現在是我陪爸爸。我幫爸爸脫衣服,充熱水袋,陪爸爸說話。換紗布時,我為他清理手術後的傷口。當我看到那條偌大的用黑線縫著的傷口時,我的心好像也被劃過了那麼長一條傷口。於是,我含著淚輕輕擦拭。

爸爸傷的是右胳膊,所以只能用左手吃飯。看著爸爸用勺子艱難地吃著飯,我十分心疼。於是,我每次都坐在爸爸旁邊,為爸爸夾菜。

家裡看望爸爸的親戚很多,我學會了招待客人。幫媽媽燒火,切菜,洗菜,學會了生活。這個寒假,我再沒有像以往那樣懶散,懂得了堅強和努力,我成功地改變了自己。改變自己,我能!

改變自己 篇4

高一作文 ,724字

今早,我在電視中看見一位18歲的女學生,她因注重環保問題,在她只有7歲的時候就已辦了一個屬於環保的網站。在她很小的時候,她的爸爸就給她灌輸一些環保知識。讓她感到環保的重要。

她在上小學一年級時,就覺得一張紙如果只寫一面就很浪費,而她利用這一張紙打了草稿,練了毛筆,然後再用一個紙箱把廢紙裝了起來,再讓別人再生產。她把這一想法向校長提出,校長便很高興地採納了,讓他們這所小學每個班都建立一個“綠色銀行”,而這個“綠色銀行”可以裝可回收的紙,易拉罐。她為她組織的這個團隊取名為“一張紙小隊”。

她和她的同學們將這些賣垃圾的錢用來買種子種樹,迄今為止,他們那個小學已經鍾了兩個2008棵樹。

她的這種行為不僅帶動了她身邊的人,還帶動了許多家長們,她的這個小隊已有138萬名成員了。

她的這種行為改變了許多人,讓許多人從環保意識淡薄到有著很深的責任感,這種改變是由她自己油然而生的,是她父親賦予的。

其實,在一開始。我們就應該想到只有自己改變,才能帶動身邊的人改變,乃至整個國家的改變。

不是王力巨集有一首歌叫《改變自己》嗎?“改變世界,改變自己,改變鼓膜,改變小氣,我可以努力,努力,永不放棄,就可以改變世界,改變自己。”

自己,是自然萬物中最容易改變亦是最困難改變的。我們只有從一點一滴規範自己的行為,從令人不如意的缺點來改變自己,別人也會因為你的改變而跟著改變。只有把握自身的需求,不往壞的方面轉變,不就造福了人類嗎?

我們都在說經歷由小到大的過程,也會有這種感慨,人都變了。這種變化是否屬於改變自己的階段呢?我並非這樣認為,那是一種天然的本性在隨著社會的變化而變化。而改變自己則是自己加在自己身上的,有一種責任感。

改變自己,讓自己變得更為有用吧。

改變自己 篇5

國小六年級作文 ,775字

生活就像一個調味盒,酸甜苦辣鹹應有盡有,充滿了喜怒哀樂,軍訓就是如此,先苦後甜。

開學的第一個星期,同學們還沉浸在暑假的歡樂之中,突然廣播叫道:“請所有六、七年級同學下來軍訓。”“軍訓?”所有人都驚呆了,這不是初中生才有的嗎?怎麼小學也軍訓。不過有幾個淘氣包卻暗暗竊喜:這下好了,不用上課了。

當我們來到操場時,一個虎背熊腰的教官印入眼簾,他看到我們慢悠悠地走過來,突然大吼:“快點,別講話!”我先是一驚,後來想:以後沒有好日子過了。“大家好,我姓譚,大家可以叫我譚教官……。”有的人暗地裡笑著,教官又一吼:“別動,所有人馬上調整10、9、5、4、3、1,停!”所有人馬上站好,像一個個木頭人。教官先教我們站軍姿。站起軍姿時,我嚇得大氣都不敢出,太陽在天空中釋放自己的“光彩”,一道道強烈的光線射在我們身上,汗水使衣服緊緊貼在身上,就像穿了一件緊身衣。汗從臉上滑過,也不敢去擦,生怕被抓到。然後又學了向左向右轉、向右看齊等動作。吃飯的時候,我除了腰痠背痛腿抽筋以外,就只有一個字:累。

第二天,我連起床也十分困難。來到學校,同學們都和我一樣,而且都沉默不語。後來的訓練完全是咬緊牙關挺過去的,不少人都想放棄,每時每刻都在想:什麼時候結束啊、明天一定要下雨、我要是生病就好了……但後來都一起堅持下來了;也有的人生了病、受了傷瞞著大家一起堅持。每次休息的時候,喝水的人群擠得水洩不通,一個個都好像去了撒哈拉大沙漠一樣,都恨不得喝光所以的水。開始我們都不喜歡譚教官,但後來竟有點捨不得他了,因為在軍訓中,他不僅教會了我們基本的動作,還教會了我們很多做人的道理,比如要團結,要自信。幾天下來,我的身體素質也得到了極大的改變。最後,在會操表演中,我班奪得了第一名。

一個人,如果想改變生活,就必須先改變自己,只有改變自我,才能改變生活,改變他人,甚至改變世界。

改變世界不如先改變自己 篇6

國三作文 ,806字

“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”這是偉大詩人屈原的一句名言。它告訴了我們世界盡其廣闊,道路盡其漫長,需要的是我們自身不斷投入自然生活中去實踐,去認識,去探索。更要以“擇其善者而從之,其不善者而改之’的態度來改變自我。

人生道路上風風雨雨過多、坑坑窪窪過深,但又能怎樣?人終究還是要挺過去。世界並不是你想象中的十全十美,如果你對世界不滿,別陷入想改變世界深淵中,從自身做起,改變命運。

開啟記憶的閘門,各種事情在我的腦海中不停的跳動,猶如海嘯撲來,就拿我們所瞭解到的偉人來講,毛澤東就是最熟悉的一個,小時候他的家境十分貧寒,也同樣有反抗家長,叛逆的思想,他想改變世界,因為他要衝出“鳥籠”,不再受封建科舉制度的捆綁。他想改變世界,改善人們的生活水平,提高人們的身體素質。但他並不是心裡想著作美夢而不去奮鬥。從此他一心讀書,突破了所有人的想象,成為了中國的領導人,成為了一代天驕。

不止是毛澤東,例如:孫中山、牛頓、愛笛生這等人,他們都是從自身做起—因為擁有共同的偉大抱負。

在現實生活中,這樣的例子也數不勝數,就拿我來說,我覺得這個世界太喧囂,太汙染。我一心想著要改變世界,但卻不知正是因為人們,世界才會太過汙染。我曾問媽媽,怎樣才能改變世界?媽媽笑眯眯的告訴我,孩子啊,這個世界不同於以往的世界了,唯有你使自身價值得以提高,才有資格與能力倡導改變世界啊!

於是,我懂了!要想改變世界,就只能先靠自身力量,把自己發展強大。蜘蛛要想強大,也必須先把自身的網織好。螞蟻要想強大,也要自己做好榜樣。

於是,我便開始規劃自己的學習。對於現在的我們來講,只有學習,才能進步,才能強大。

在現實社會中,改變世界很難,而改變自己則較為容易。只有自身改變了壞習慣,才能披荊斬棘,只有自身不懈奮鬥,一切困難才能迎刃而解。世界不可能因某一個人而改變,某一個人也不可能成就世界。努力改造自己,才能為以後改變世界打好基礎。

改變自己不忘初心 篇7

高一作文 ,993字

約翰列儂在談及世界與自己的關係時,說道:“如果你不能改變自己,你就改變世界;如果你不能改變世界,你就改變自己。”能夠改變世界的人是佛陀、耶穌、孔子、亞歷山大、成吉思汗、拿破崙……他們睿智,他們堅強,他們有著無法戰勝的力量,有著無法解釋的機緣,他們無需改變自己,世界已傾倒於他們的腳下。而身為芸芸眾生的我們,或才力不逮,或命途多舛,此時,學會改變自己,也不失為智慧之道。

“信而見疑,忠而被謗”的屈原不願改變自己,他行吟澤畔,“眾人皆醉我獨醒,舉世皆濁我獨清”,終於懷石自盡。千百年來,人們同情他,尊敬他。然而他的選擇成就了一個偉大的愛國詩人,卻絲毫無助於他那摯愛著的祖國。如果屈原能夠外圓內方、靈活處世,也許可以為自己的祖國做出更大的貢獻。死是絕望,是放棄了一切的可能。“亦餘心之所善兮,雖九死其猶未悔”,“雖體解吾猶未變兮,豈餘心之可懲”,再讀起這樣動人心魄的詩句,心裡竟泛起了一絲的遺憾。

清末重臣李鴻章,因為主持簽訂多個喪權辱國的條約,一直被視為國人皆欲殺的賣國賊。直到今天,對他的評價才有所改觀。李鴻章面對的是一個軟弱無力、搖搖欲墜的封建王朝,是武裝到牙齒的根本無法戰勝的饕餮列強,是貌似完全正確卻根本無法踐行的洶洶民意。他能夠感情用事嗎?他只能痛苦的改變自己,承受著罵名,在自己力所能及的範圍內,為這個千瘡百孔的王朝做最後的修補。他的行為是冒天下之大不韙,他的地位和作用卻是任何人也無可取代的。改變自己的李鴻章得到了清政府的倚重,備極哀榮。一個世紀過去後,更多的人開始理解並且稱揚他。改變自己對於李鴻章,是一種捨我其誰的擔當,是一種“我不入地獄,誰入地獄”的決絕。

時代在發展,社會在進步,個人在滾滾前行的歷史面前,愈來愈渺小不值一提。身負大志的青年當然可以大聲宣佈:我不是來適應這個世界,我是來改變這個世界的。當也應該認識到,想要改變世界,你也不得不改變自己去贏得人們的認同,在民智開化的現在,這條路的艱難可想而知。

也許,改變自己,不忘初心,是條更接地氣的道路。

改變自己,不是要將自己變成自己討厭的人,而是自豪著我還是我,其實並沒有改變。改變自己,不要忘記我們那美好純潔的理想和品質,只是有時需要隨機應變,曲線救國。改變自己,不要在這條路上愁眉苦臉、唉聲嘆氣,而要讓這種改變順理成章,止於至善,把改變自己的過程變成一條“苟日新,日日新,又日新”的陽光之路。

改變自己 篇8

高一作文 ,892字

烏雲,有它存在的理由,它可以為我們遮擋住那刺眼的陽光。暴風雨,也有它存在的理由,它可以平靜我們內心的煩躁,拂走我們心底的塵埃。

那段日子,我眼中的一切都是灰色的。步入初三的殿堂,家,學校,補習班三點一線,構成了我單調的生活,繁重的學業早已壓的我喘不過氣來。成績的下滑無疑又是雪上加霜。頓時感覺到自己的前途灰暗無比。

我獨自走在回家的路上,又是一個陰天,烏雲擅自為藍天裹了一件灰色的大衣,狂風肆虐,咆哮著涼過每一次角落。不一會,便來臨了暴雨。無奈,我只好躲在一家屋簷下避雨。不經意的向右一瞄,我的目光便被深深牽住了。透過那幾扇乾淨的玻璃門,裡面是一個畫室,畫室很簡單,只有灰色和白色而已。裡面的學生有的坐著,有的站著,他們輕輕的握著筆,纖細的手輕輕滑過,潔白的紙上出現了灰色的點綴,只有單調的灰白兩色,卻勾勒出如此美麗的世界。我不禁愛上了這裡,愛上了這單調的世界。

我便報名來到了這裡,成了勾勒這世界的一份子。我懷著激動和喜悅的心情靜靜的坐下,望著同學們他們筆中流露出的那份祥和與外面紛雜的世界形成了鮮明的對比。自信地拿起筆,輕輕地在紙上拂過,出現在我眼前的卻是如此汙濁不堪,那灰色的痕線像一條猙獰的疤痕,怒目的盯著我,失望與痛苦瞬間襲入我的大腦。我將筆默默放回畫盒。難道我又要放棄了嗎?難道真的我什麼也做不好了嗎?不,我不能就此放棄!我要努力獲得成功,徹底地改變自己!我重新拿起畫筆,不斷的練習,在我的堅持不懈下,我終於尋到了一絲柔和的影子。看著那優美的線條,我對著鏡子裡那張汙濁的臉笑了。

感受到那成功的喜悅,我迫不急待地向外奔去。還是陰天,灰色的天空與灰色的大地相互連線。我走在路上,那冰冷的雨水打在我身上,卻讓我感到了平靜。

從此,我不再埋怨自己的生活,樂觀地去看待身邊的每一件事,一感到疲倦便畫一副畫來放鬆心情。

灰色是十分單調的顏色,但又十分相襯,只有灰色才能體現出白色的亮麗,只有白色才能體現出黑色的柔和。烏雲,有它存在的理由,它可以襯映出你身上的閃光點。暴風雨,也有它存在的理由,它可以磨練你,讓你品嚐到成功的甘甜。改變自己,改變自己對灰色的厭惡,我的生活感到十分充實。

改變自己 篇9

國三作文 ,795字

旅行總能使開拓我們的眼界,開闊我們的心胸,從而或許達到改變自己的目的。

最近,我去了一趟西藏,給我的感觸良多。

在旅行開始之前,我因一些事情而鬱鬱寡歡,心中有迷茫、不解之處。這是旅行的前奏,我不妨先在文首墊一墊。

到了拉薩,我們住在大昭寺附近的一個藏式酒店。異域的風情、廣闊的藍天、精巧的白雲,這絕美的一切讓我十分興奮,於是,我一下子將心中的苦悶放在了一邊。

我來說說大昭寺吧,大昭寺是信教徒和藏民朝佛的聖地。走在路上專注轉經的人,三步一長頭的朝拜者,坐在古樹下的喇嘛,各路的香客與信徒……香菸於是久久繚繞。絡繹不絕的朝拜者趕到這裡,他們雙手合十,舉過胸、額、頭,然後平撲在地上。天天如此,致使石板許多地方都凹了下去。這一切,讓我的心中十分震撼。他們是如此虔誠、淳樸,心中沒有苦惱、雜念。

到了大昭寺的門口,我真正愣住了。

整齊、密密麻麻的朝拜人群,眼睛是如此的純潔與平靜。有些朝拜者的頭上甚至磕出了烏青與血印。這簡直讓我難以理解。但這種奇妙,卻讓我的心又一下子平靜了下來—我也虔誠地拜了拜。

這種感覺如同納木錯給我的感覺:神聖、睿智、平靜、蒼桑。我如同一個迷茫、渺小的迷路者,無意中走到了一處聖地,我驚奇、害怕,慢慢變得平靜,然後是堅毅、無畏與開闊。

我的腦海中浮現了同行表姐堅定的眼神與語氣,我心中的苦惱漸漸消散了,我的心胸又開闊了幾分。而一次車途中的參觀讓我心中的敬佩感更深了。那天,我們去參觀一個藏族民俗村,村民告訴了我們許多:藏民一出生,就會請高僧幫算其一生要磕幾個頭。每天,他們都要在家中的小禮堂中拜,而小禮堂外人是不準進入的。每個藏族人在三十歲之後都要拜到布達拉宮和大昭寺。你看,他們是多麼有信念而變得無懼無畏。

我總算到過納木錯、大昭寺了,我在西藏所遇到的一切人、事、景,都讓我有一些心理上細微的變化。這種自我改變真是妙得很,那麼輕,卻那麼深。(指導老師:高均)

改變自己 篇10

高一作文 ,853字

一溪流水,一陣清風,獨臥閒花落榻,捧一盞清茶,且聽風呤。面對城市的喧囂,為何要逼迫自己沉淪其中。江上之清風,山間之明月,未嘗不是讓人解憂的美景。既然沒有能力改變這一切,為何不改變自己,體驗另一番滋味。

“改變”說起來簡單,做起來卻是不易的。所以接受改變要有一定的決心,無論結果如何,都值得去細細品味。

陶淵明在彭澤令上不忿小人嘴臉,不肯為五斗米折腰。紗帽一掛,皁靴一脫,一曲歸去來兮,田園將蕪胡不歸。仰天大笑直奔南山而去,採菊東籬,對飲南山,荷鋤月下,悠哉地過日子。

在面對官場的黑暗,瞭然自己無能為力。雖說做官可以施展才華,衣食無憂。但陶淵明堅決選擇棄官而去。既然無力去改變,便決然離去。生活雖清貧,但也活得自在。

海子說:“得到的尚未得到,而該喪失的早已喪失。”

為何要等到失去所有才懺悔著。既然做不到為何不嘗試著變通。另外想一個辦法,或許所有問題便迎刃而解了。

改變也需要有一定的勇氣。萬物變遷都需要一個過程。學會放下過去才能從新開始,接受改變重新開始。

正因有了滄海桑田的變遷,才會有更新的世界。有了四季的變化才會有春意撩撥的春。大雁橫空,輕雲撫月的景緻。

然而,我們卻不能一味的去改變自己。雖然說條條大路通羅馬,但也需要將這條路一直走下去,改變換一種說法便是要善於變通。卻不是因為其他原因便輕易的改變自己。

耳旁,藏經的誦聲依舊縈繞,經筒的旋轉逸散出聖潔的味道。他是雪域的王,亦是雪域最美的情郎。倉央的詩句純美的像雪山頂上皎潔的月色。這位最受爭議的喇嘛,絲毫不在乎世人不解的神情。改變不了別人對自己的看法,就做好自己。

可見,並不是一切的改變都是被人所推崇的,只是在面對超出自己能力範圍的事時,需要變通。也許改變自己的想法,一切便豁然開朗。

“這世上任何地方都可以生長,任何去路都是歸宿”。白落梅的話也未嘗沒有道理。為何偏偏不願變通一下,另選一條路走下去。

壯志難酬的詩人們選擇歸隱。傍山而居,與山水融為一體,舉杯邀月,踏雪尋梅。不管世間的爾虞我詐,享受著如水人生,既然改變不了別人,就改變自己。