人面龍身盉

[拼音]：Yang

[英文]：Friedrich Ludwig Jahn (1778～1852)

德國體育家，德國體操的創始人。生於德國倫岑附近的蘭茨村，幼年體弱多病，但因常在森林、原野上跑、跳、騎馬、旅行等，青年時期體格健壯。楊在大學生活中，致力於語言和歷史的研究，也常常旅行。

1808年楊完成了《德意志國民性》一書，1810年出版。書中談到國民教育要培養祖國未來的保衛者，體育是造就完美國民的手段。這本書扼要介紹了一些運動專案，首先採用“陶魯寧”(turnen)一詞。楊在普拉曼學校教體育課時，經常帶學生到郊外運動。1811年春，楊帶領學生在柏林郊外的哈森海德建造了運動場，裝置了平衡木、雙槓、鞍馬、單槓、高塔等簡單裝置，吸引了青年人蔘加活動。楊把這種活動叫做“陶魯寧”，用它激發青年一代的愛國熱情，把他們培養成理想的德國人。哈森海德運動場的建立具有重要意義，以前體育僅在學校裡進行，在這之後才擴大到市民中。

1816年楊在E.艾澤倫的協助下，完成了著名的體育專著《德國體操》，該書介紹了“陶魯寧”活動的產生過程，指導方針、內容、器材、服裝等。後來普魯士政府對楊激進的愛國熱情和哈森海德的活動產生疑懼，1819年“陶魯寧”遭到禁止，楊被監禁；1825年雖宣佈無罪，但居住地受到限制和監視； 1840 年楊恢復了自由。1842年德國政府頒佈“體育敕令”，各地重新籌建體育場，楊被尊為“德意志國民體育之父”。楊一度成為議員，晚年過退隱生活。