中老年人關節疾病原因

  中老年人常見上下樓時關節疼痛,下肢放射性疼痛,膝關節痠疼、腫脹,行走困難,久坐蹲下站起腰腿僵硬,使不上勁,雙腿不聽使喚——“打軟腿”,早上關節“僵硬”發麻,近期關節持續反覆疼痛……這些都是骨關節炎的臨床表現。

  1.長期的關節勞損

  慢性勞損如關節負荷過重,是關節退變的最常見原因。關節面上長期承受過大的負荷,如長期揹負重物使髖、膝關節勞損;或者關節上承受不大但很有害的應力,如剪下應力,也很容易導致軟骨磨損退變。

  2.關節的急性損傷

  急性創傷致關節內骨折、脫位,如股骨頭骨折、脛骨平臺骨折等,骨折難以完全復位或復位不佳,導致關節面不對稱和關節畸形,可引起軟骨的增生修復失常,關節的退行性變;關節面畸形,如髖關節可因骨骺滑脫而發生脫位,在膝關節發生膝內外翻,使應力傳達異常,也可使關節受損。

  3.先天性疾病失於治療

  先天性髖脫位、膝關節內翻和外翻***羅圈腿***等,這些畸形使人體失去正常的負荷力線,關節承受過大的應力,導致關節早期退變;同時關節軟骨失去正常關節的覆蓋和營養,導致早期退變。

  4.體重過重

  肥胖可能引起骨關節疾病,多發生在可活動的關節,如膝關節,其次可影響髖關節及手指關節等。骨性關節炎在肥胖婦女中比肥胖男性中發生率要高。對一組中年婦女的研究表明,肥胖者患雙膝骨性關節炎的危險性比普通婦女高18倍!減肥是否能改善已經出現的骨性關節炎,目前還不能肯定,然而減肥肯定可以預防骨性關節炎的發生。有一項研究表明,10年內減肥5公斤,可以使骨性關節炎的發病危險降低50%。

  5.不正確的體育鍛煉

  不合適的體育鍛煉都會加劇關節的損壞,如長期的爬山、爬樓梯都是不適合的運動。在爬山、奔跑運動中,作用在髖關節上要承受的應力是體重的10倍,而平時步行時髖關節的應力是體重的3~5倍。

  6.其他骨關節疾病治療不當

  如類風溼性關節病、牛皮癬性關節炎、代謝紊亂性疾病等治療不力,也是造成區域性關節退變,骨關節炎形成的常見原因。

  骨關節炎又叫老年性關節炎、退行性關節炎,實際上並非炎症,主要為退行性變,屬關節提前老化,特別是關節軟骨的老化。它代表著關節的衰老,故稱之為老年性關節炎。中老年人常見上下樓時關節疼痛,下肢放射性疼痛,膝關節痠疼、腫脹,行走困難,久坐蹲下站起腰腿僵硬,使不上勁,雙腿不聽使喚——“打軟腿”,早上關節“僵硬”發麻,近期關節持續反覆疼痛……這些都是骨關節炎的臨床表現。我國40歲以上人群原發性骨關節病患病率為46.3%。關節退變是不可避免的,但我們日常中的不當行為也可能加重關節的退變。