產後掉頭髮是有什麼原因

  產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落。產後頭髮比較油,也容易掉髮,只要合理清洗,不要用太刺激的洗髮精即可。產後大量脫髮是常見的,不必擔心。下面是小編精心為你整理的產後掉頭髮的原因,一起來看看。

  產後掉頭髮的原因

  1.正常生理現象:很多人生完寶寶會出現脫髮現象,並持續數月,一般在六個月後就會自動恢復正常,不需要進行治療。

  2.由體內激素引起:因為在懷孕時毛囊一直在休眠,產後身體激素自我調整,毛囊一下子進入快速生長狀態,所以會導致脫髮、掉髮的情況發生,且常常在產後四個月出現。

  3.嚴重時需就醫:女性產後如果出現情緒低落等精神方面的問題,或者沒有好好保養頭髮,那麼就會導致嚴重的脫髮問題,此時最好儘快就醫。

  產後掉頭髮怎麼辦

  1.正確認識產後脫髮。

  要明白這是正常的生理現象,一般情況下6個月後會自動消除並慢慢恢復。

  2.正確洗髮護髮。

  挑選不含有害物質的洗髮水,最好用安全的護髮素來好好呵護。洗頭的時候要輕揉,不能太用力。洗完後最好自然晾乾頭髮,梳理頭髮時用木頭梳子或者手指,注意力度要輕。

  3.避免染燙頭髮。

  產後切記不能對頭髮進行染燙,尤其是在餵奶階段,染髮藥水不僅對婦女有危害,還會影響寶寶的身體健康。

  4.避免頭髮暴晒。

  雖說頭髮要自然晾乾,但是平時不要在長時間暴晒頭髮,否則頭髮會變得乾枯,髮質下降,更易掉落。

  5.保持健康的飲食習慣。

  該症狀與內分泌有很大的關係,如果一味進補的話就會使得體內營養過剩,這樣反而不利健康。

  6.保持輕鬆愉悅的心情。

  新媽媽應放鬆自我,隨時隨地保持好心態,開朗、快樂地生活。