醜橘子的功效和作用
醜橘是由日本農水省園藝試驗場久留米分場口之津試驗站於1972年以清見與中野3號椪柑雜交育成。那醜橘有哪些功效?下面小編馬上就告訴大家。
醜橘的營養價值
醜橘的營養價值比同類水果高出很多,果肉富含維生素C及人體所需的微量元素,每100克醜橘的營養素含量為熱量36.89大卡、碳水化合物9.02克、蛋白質0.82克、纖維素1.64克。而且醜橘的維生素C含量要遠遠大約其他同類水果,每100克醜橘的維生素C的含量是50毫克/100克,普通醜橘的維生素C含量大約28毫克/100克,橙子的維生素C含量大約33毫克/100克,檸檬的維生素C含量為22毫克/100克。
醜橘的屬性介紹
1、科屬
柑橘屬
2、產地
日本
3、別名
醜柑,凸頂柑,醜八怪
醜橘的副作用
提醒大家,橘子不宜與牛奶和蘿蔔同食。因為牛奶中的蛋白質容易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。而蘿蔔與橘子同食後,有可能導致甲狀腺腫大。
此外,橘子中的酸性成分會刺激人的胃黏膜,因此,腸胃功能不佳者也應該少吃橘子。過多地吃橘子容易“上火”,所以牙周炎、咽喉炎患者,兒童和體質虛寒的老人也不宜多吃。
醜橘的選購方法
1、挑選醜橘選擇個大的,顏色鮮豔的,枝葉綠的。
2、挑選皮薄而且鬆軟的醜橘吃起來會比較甜。
3、如果醜橘皮厚並且粗糙,顏色暗,它的味道是酸甜的。
4、醜橘的價格不便宜,一般在8到10元一斤,買的時候最好挑選價效比高的。
5、銷售的醜橘多放在紙袋裡或者被包裝上,注意拿出來看是否有壞的。
6、看看自己的體質,如果自己的體質不適合吃醜橘最好不要買來吃。
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