好喝的枸杞茶怎麼做

  面板衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊。你喜歡喝枸杞茶嗎?你知道枸杞茶要怎麼做嗎?下面就讓小編給你介紹一下?

  好喝的枸杞茶做法介紹1

  材料

  茶樹菇適量,桔色番茄3個,枸杞10個,蒜茸,鹽,橄欖油1小匙

  做法

  1.茶樹菇縱切成更細的條,番茄切成小塊。

  2.平底不粘鍋放橄欖油加熱,油微熱後放一般蒜茸炒香,放番茄和茶樹菇,中火炒三分鐘,放枸杞子,改小火再炒5-7分鐘中間加一小勺白水到茶樹菇變軟。出鍋前放剩餘的蒜蓉。

  好喝的枸杞茶做法介紹2

  材料

  去核紅棗6顆,桂圓肉6粒,枸杞6粒,紅糖少許

  做法

  1.先將紅棗,桂圓,枸杞洗淨

  2.鍋內放1000毫升水,放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後,轉小火慢慢煨

  3.加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,煮出香甜味即可

  好喝的枸杞茶做法介紹3

  材料

  黃耆10片,枸杞1/2大匙

  做法

  1將黃耆、枸杞用冷開水稍沖洗。

  2將黃耆、枸杞放入保溫杯中用熱開水沖泡,蓋上杯蓋燜20分鐘即可。

  好喝的枸杞茶做法介紹4

  材料

  水果橙,彌猴桃,枸杞,冰糖,紅茶包

  做法

  1.橙洗淨切塊,彌猴桃削皮切片,枸杞用溫水略泡幾分鐘,取出;把所有材料裝入茶壺。

  2.往茶壺中加上兩袋紅茶包,衝入沸滾的開水,過個十來分鐘,一壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

  好喝的枸杞茶做法介紹5

  材料

  蘋果1個,梨1個、幹菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量

  做法

  1 蘋果和梨洗淨去核切小塊,菊花和枸杞用清水衝去浮灰;

  2 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水;

  3 燒開後轉小火煮15分鐘,加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;

  4 也可不用冰糖,煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。