韓國芝士拉麵的做法好吃簡單
芝士拉麵的做法比較簡單,主要用到韓式拉麵1袋、芝士1片、雞蛋1個、自制香腸2根、等食材,耗時大約十分鐘。微辣,老少皆宜。下面小編為大家整理了韓國芝士拉麵的做法,希望大家能夠喜歡。
芝士拉麵的做法
1、煮水,水開後放入麵餅。
2、開始調麵湯。有些方便麵附贈的調味粉會辣,怕辣的小夥伴慢慢撒粉,然後用味精鹽調出不辣的麵湯即可。
3、加入瘦肉以及蔬菜。
4、這個時候拉麵基本完成了,湯汁不需要特別多,迅速扔下一片芝士片,小火一分鐘。然後拌勻就大功告成!
不倒翁芝士拉麵
不倒翁只是拉麵是韓國的人氣方便麵 ,麵條筋道超彈,煮起來更好吃一些,湯底微辣,不加芝士粉已經很好吃了,加了簡直是要上天呢!只是味道特別濃郁,所有芝士控都把持不住,所以胖一斤也值得!還可以加蔬菜或者是自己喜歡的食材,來個全套部隊鍋也何嘗不可呀!
不倒翁芝士拉麵的做法
1、將550毫升的水約2小碗放入鍋中,用火加熱至沸騰。
2、將麵餅、調味包和蔬菜包一起放入鍋內。
3、再煮4—5分鐘,放入芝士包攪勻之後即可食用。
芝士拉麵的營養價值
1、富含鈣,鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高;調節酶的活性;調節激素的分泌;調節心律和降低心血管的通透性;維持酸鹼平衡等。
2、和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低對心血管健康有利。
3、含有蛋白質、鈣和磷等人體所需的超牌營養素並且提高免疫力。具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。
4、乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內的正常菌群的穩定和平衡,並且可以防治便泌和腹瀉。
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