紅豆粥不同好吃的做法

  紅豆粥怎麼做?紅豆粥的功效有哪些?紅豆粥既可以健脾養胃、補氣養血、安神鎮定,還具有消暑解暑、養顏美容的功效。你瞭解紅豆粥的做法嗎?你想知道怎麼才能做出好吃的紅豆粥嗎?現在,就由小編來跟你講一講紅豆粥的不同好吃做法吧!

  1

  材料

  紅豆,黑米,白砂糖

  做法

  1.紅豆和黑米洗淨,清水浸泡5小時以上。

  2.將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋裡,大火煮沸,轉至小火煮至熟透加糖即可。

  2

  材料

  2人份:糙米、紫米、大米各2湯匙***30g***,薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙***10g***,紅小豆、黑豆各2茶匙***10g***

  做法

  1、將所有雜糧清洗乾淨,瀝去水分,放入煮鍋中,加入適量涼水***水量以沒過雜糧為準***浸泡30分鐘。

  2、到去浸泡雜糧的水,煮鍋中再加入1000ml涼水,大火煮開,用湯勺把浮出的沫沫去除乾淨,然後轉中小火慢慢熬煮。

  3、大約熬煮50分鐘,直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。

  小訣竅

  1、煮粥的過程中不要用湯匙攪動鍋中的食材,一旦攪了,容易糊鍋底。

  2、也可以使用高壓鍋來熬煮雜糧粥,這樣可以節省熬煮時間。

  3

  材料

  紅豆一把,菱角一把,米兩把,水適量

  做法

  1.準備材料

  2.全部洗淨後,放入砂鍋中

  3.倒入適量的水,慢火煮三個小時即可

  4

  材料

  紅豆,薏仁米,江米

  做法

  1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗淨;