心理健康小知識手抄報內容

　　眾所周知，在學校開展心理健康教育是根據青少年身心發展特點及現代社會對人的素質提出了更高要求的需要。你知道心理手抄報怎麼做嗎?下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　心理健康小知識手抄報的模板

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　　現代人生活條件越來越好，可是為什麼卻感受不到幸福呢!事實上讓你感覺不幸福的因素有很多，可是如果我們每天都能夠做到下面的幾件事情的話，相信一定可以讓你離幸福越來越近，每天都能夠感受到生活的快樂。

　　1.早晨無論是送他上班，還是各自出門工作，至少彼此給個溫暖的擁抱或是甜蜜的親吻。

　　2.買下那尊你喜歡但又覺得沒什麼實用價值的瓷偶雕塑吧，幸福無價。

　　3.在最繁忙的時候，抽出一分鐘來和他通個簡單的電話。

　　4.天氣轉冷的時候，發個關懷的簡訊給好久不見的老友。

　　5.孩子在自己的房間呼喚你的時候，不要遲疑，放下手裡的事情馬上過去。

　　6.週末應酬之後一起回家，捨棄電梯而一起爬樓梯。

　　7.即使知道他是在假裝頭疼，也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。

　　8.坐在女兒的床邊陪她一起起床。

　　9.多花一分鐘，把他愛吃的水果切成易***的小塊。

　　10.通過網路或電話查詢第二天的天氣預報，為家人準備好必需用品。

　　11.發怒之前，再多想一分鐘，看還有沒有什麼更好的解決辦法。

　　12.做好了美味的家常菜式，再擺出一個簡單的花式造型。

　　13.在冰箱上貼條留言時，花一分鐘為孩子畫個卡通笑臉，或是為他畫顆甜蜜的心。

　　14.辦健身卡的時候，順便也寫上家人的姓名，邀請他們一起來鍛鍊。

　　15.煮咖啡的時候聽一首愉快的樂曲。

　　當然我們對這些事情不可能每件都做到，但是在生活中如果我們去關注這些小事情的話，你就會發現即便是再普通平凡的事情都可以讓你感受到快樂，自然心情也就會越來越好了。幸福感肯定也會增加。