孕婦喝紅茶的注意事項

　　孕婦可謂是家裡的重點保護物件，因為身體本身就比較的特殊，在飲食上更是有很多需要注意的，那麼孕婦可以喝紅茶嗎?下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、孕婦不可以喝紅茶

　　孕婦不可以喝紅茶,其實孕婦的身體情況比較的特殊,一般情況下我們都不會建議孕婦喝茶,因為茶裡面含有比較多的咖啡因這些物質雖然能夠幫助我們提神,但卻不利於胎兒的成長和發育,所以說孕婦還是不要喝茶比較好。孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造成危害。

　　2、過多地飲用濃茶會引起貧血的可能

　　孕婦若每天飲5杯濃紅茶,就可能使新生兒體重減輕。此外,茶葉中還含有多量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素,結合成一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。科學家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用,發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%,而飲濃茶水者,鐵的吸收率僅為6.2%。因此孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。

　　3、不適宜喝茶的人

　　缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。

　　神經衰弱者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。

　　動性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍癒合。

　　泌尿繫結石者:茶中的草酸會導致結石增多。

　　肝功能不良者: 咖啡因絕大部分經肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。

　　便祕者: 鞣發有收斂作用,能減弱腸管蠕動,加重便祕。

　　哺乳期婦女:不易過多飲茶,尤其是濃茶,因為茶中茶鹼***咖啡因***具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。

　　心臟病者:飲茶過多,會使心跳加快,有的還可出現心律不齊。

　　孕婦;飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱。