芝士粽子怎麼包好吃
穀物是我們每天都必須要食用的食物,而糯米則是穀物中非常受歡迎的一種。下面是小編為大家精心挑選的芝士粽子的做法,希望對大家有所幫助。
芝士粽子的做法
芝士粽子的材料準備
芝士粽子的步驟
1.備好食材
2.粽子切成薄片
3.熱鍋,倒入少量油,下粽子略煎片刻
4.加上芝士片
5.遮上鍋蓋焗一分鐘左右,芝士片溶化即可
糯米飲食搭配
糯米與茯苓:將糯米粉炒黃與茯苓共研成細末,同食,適用於食慾不振、腹脹、失眠、健忘等人,有養胃、健脾、利溼、寧心安神的作用。
糯米與紅棗:二者煮粥可調節貧血、營養不良,是孕婦、老人、虛弱之人的療養保健飲食。
糯米與板栗:二者與水同煮至熟爛成粥,早餐食用,對腰腿軟弱,反胃腹瀉等有補中益氣、健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。
糯米與香芹:糯米粥熬好後加入香芹,好處多多。香芹具有通氣、強腎、利尿的作用,它含有豐富的粗纖維,能促進腸道蠕動,有助於腸胃的排毒,還可以起到清涼消腫、清新口氣的效果。
糯米與枸杞子:二者同時水煎食用,喝湯食糯米及枸杞子,每日食兩次,可改善頭暈、目眩、腰膝痠軟等症狀,還有滋補肝、腎、肺及明目的作用。
糯米與葡萄乾:糯米加葡萄乾煮粥可以治療慢性胃炎、胃潰瘍等症。
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