女人月經推遲是什麼原因造成的

  月經推遲是什麼原因呢?月經可以稱得上是女性健康的晴雨表,當月經出現推遲則預示著身體裡出現了總題。本文是月經推遲是什麼原因,月經推遲的原因,希望對大家有幫助!

  月經推遲的原因

  1、月經推遲的原因有哪些

  1.1、妊娠

  一般同房後7天就可以檢測是否有妊娠情況,如果育齡女性之前有過性生活,月經推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種,常用的是使用早孕試紙,當然,使用早孕試紙檢測懷孕並不一定準確,如果為了準確地知道自己是否懷孕,到醫院進行B超檢查是快速確定是否懷孕的方法。

  1.2、藥物因素

  服用避孕藥、減肥藥等藥物,對女性月經也有影響。一般激素類的藥物對女性的內分泌有影響,如果長期服用這類藥物,會影響女性正常月經,可能會導致月經推遲。

  1.3、精神因素

  如果女性在平時的生活或是工作中壓力過大,也是會引起月經的推遲。因為長期壓抑的心理,以及生氣,或是遭受刺激和心理創傷的時候,都可導致月經失調或痛經、閉經。

  1.4、生活習慣或生活環境改變

  有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過度節食等,這些不良的生活習慣對女性正常月經有較大影響,規律的生活能夠讓月經保持規律。另外,生活環境改變也可能影響月經的到來,例如天氣變冷,可能會導致月經推遲。

  1.5、疾病影響

  一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會影響月經正常到來,可能會有月經推遲的發生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、腫瘤、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、肺結核等疾病,常常因營養缺乏而導致月經推遲。

  2、月經推遲有什麼症狀

  2.1、氣鬱型月經推遲

  月經症狀:月經延後,經量偏少,色正常或黯紅有塊,排出不暢。

  全身症狀:精神鬱悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質或見稍黯,舌苔或見薄黃。

  2.2、痰阻型月經推遲

  月經症狀:月經後延,經色淡而呈粘液狀,經行前後帶下多。

  全身症狀:形體肥胖,又眩暈心悸,脘腹悶脹,嘔惡,咳嗽痰多,食慾差吃的少,舌體胖,有齒痕,苔白膩。

  2.3、血虛型月經推遲

  月經症狀:延後,量少,色淡,質稀。

  全身症狀:面色萎黃或蒼白無華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隱痛,綿綿不止而喜歡按揉,脣舌淡,苔薄白。

  2.4、腎虛型月經推遲

  月經症狀:經期後延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。

  全身症狀:腰骶痠痛,夜尿多,白帶多,質稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質淡,苔薄白。

  3、月經推遲怎麼辦

  先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。防止過度節食,戒菸限酒。注意自己的飲食結構,多食用瘦肉、穀類、綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷食物。保持心情舒暢,加強鍛鍊,提高身體素質。如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便及早針對性的治療。

  月經推遲吃什麼調理

  1、主食及豆類可選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。

  2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。

  3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

  4、水果類可選擇蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等,但需要注意月經期間不宜過量進食生冷瓜果。

  月經推遲要注意什麼

  1、擁有良好心態,避免情緒異常波動

  長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。

  2、合理飲食,不可過度節食

  當女性過度節食時,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成出現障礙,影響月經來潮,或經量稀少或閉經。因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。

  3、起居有度,按時作息

  據研究,女性經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。因此,女性日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避溼。

  4、戒菸戒酒,改掉不良習慣

  煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。故女性應不吸菸,少飲酒。


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